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德雷克 与查洛的手靶课 适合职业选手参考
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https://www.youtube.com/watch?v=8lGRY17lypI
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德文哈尼 手靶沙袋两则 供参考
珍贵 村田凉太和山中慎介讨论基础动作
大克小克 两重量级统治者 同台空击
德文哈尼 震撼的单拳爆发 与老梅的拳靶训练
克劳福德打沙袋
超凡的天赋 努力和专注:克劳福德 一天的训练日程
巅峰茨尤的纪录片
尼加拉瓜国境内最强实战 冈萨雷斯(不解释)vs罗萨雷斯(摧毁过全ko战绩的日本新星比嘉大吾)
克劳福德 训练中打出的组合拳 集锦
13年的巅峰GGG实战 重拳很震撼 拳感一流
大巧不工 老妖精 霍普金斯的训练和在监狱的实战!
90年代是重量级的黄金期 而这个拳手击败了该时代所有顶尖拳手
攻防逻辑很清晰的近距离拳法 小斯彭斯手靶
【标准拳击】库托与罗琦 的一场手靶训练课
远古巅峰 赫恩斯vs麦克莱伦在 名师斯图亚特拳馆的表演赛
被拳坛唾弃的 惩罚者 马加里托训练
原世界第一 小级别难以置信的拼打技术 冈萨雷斯训练高光
有些猥琐 但作为典型的美国黑人拳击风格 动作利落清晰 很适合学习 史蒂文斯实战训练合集
【拳台被点满的技能】gman 麦克莱伦刚猛无比的单拳爆发
京口紘人 日本高水平职业 激烈实战
拳击手去打mma是什么感觉 年迈的杜兰vs船木诚胜
【训练高光】洛马琴科的无敌奥运拳击阶段
茨尤展示直拳发力中的重要细节 重心转移 (常被忽视)
小克打拳无聊 但别以为他是点子流 重拳让人灰飞烟灭
忍不住再发一个最经典的技术重炮 霍利菲尔德6分钟的训练剪辑 串上整个职业生涯
七年前的一场顶级技术重炮对战 赛前纪录片 多奈尔 里贡多
痛揍过梅威瑟的这个男人 退役后的养生实战 还是猛
路易斯内瑞 训练
哈格勒的铁血战斗,把年轻的100%ko率的年轻非洲野兽砸到彻底崩溃(精彩集锦)
简直车臣暴徒 哈塔耶夫 随便找了俩比赛
当今最强矮个阿瓦吊打高个子的秘密之 出神入化的佯攻体系
帕奎奥给自己绑了一辈子的护手 看看他怎么绑的
强尼冈萨雷斯 沙袋训练 舒服的勾拳发力
「简单翻译」曾经的后手重炮 茨尤讲解击倒朱达的后手直拳细节和变式
查洛打法比较糙 但是重拳很有视觉冲击力
罗曼冈萨雷斯 近日 近距离训练
回到86年 体会一下年轻泰森的暴力
多奈尔依旧在玩命 来看看他都怎么训练的
训练的时候开着上头!顶尖拳手空击 手靶 沙袋 看到爽
拳击发力哪有什么玄之又玄虚头巴脑?看看莫拉莱斯的发力动作