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训练的时候开着上头!顶尖拳手空击 手靶 沙袋 看到爽
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沃德如何与沙袋斗智斗勇 40分钟
【看到爽】俄罗斯拳击国家队集训 空击沙袋实战 由总教练赫洛莫夫指导
在爆发力的基础上尝试柔和的衔接 查洛的美式手靶
戴维斯 单拳爆发力是真强 场下视角很清楚
痛揍过梅威瑟的这个男人 退役后的养生实战 还是猛
强尼冈萨雷斯 沙袋训练 舒服的勾拳发力
闪电▪多奈尔 重拳沙袋 [1080p]
当今世界最顶尖拳击手的摇篮 乌克兰国家拳击队训练集锦(洛马琴科乌西克等一系列顶尖拳王乖乖排队练拳纪录片)
画质落后 却是最好的拳击教学视频! (国家拳击队内部教学CD)
90年代是重量级的黄金期 而这个拳手击败了该时代所有顶尖拳手
身体干瘦却每拳都像炸弹! '瘦子炸药' 阿奎罗
老年福尔曼的拳击操。。
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【标准拳击】库托与罗琦 的一场手靶训练课
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全球最简陋的环境 培养出最强的技术水平 古巴少年拳击队训练
爱德华兹 赛前手靶
克劳福德打沙袋
回到86年 体会一下年轻泰森的暴力
最暴力的拳手 打拳就是在斗殴 猛虎一样的拳击天才 阿隆普约尔
近战沙袋怎么打? 小拉塞尔短促的发力
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贝特比耶夫 压迫中的组合拳 沙袋 训练
组合拳收放自如 角度犀利 克劳福德手靶全身训练
本切特——“绞肉机” 血肉淋漓的对拼集锦
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90年代黄金重量级之 又是一个左勾拳点满的拳手 拔地而起的一声雷响 莫里森
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