98岁太奶奶经常用山药这样吃，腿脚有劲面色红润，身体倍棒
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一杯玉米粉，一杯水教你做玉米凉粉，劲道好吃，无任何添加
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大米搭配红枣，88岁奶奶用了一辈子的养生配方，身体棒棒，睡得香
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98岁太奶奶吃了40年赤小豆养生吃法，不打豆浆不熬粥，越吃越精神
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天热多吃洋葱，教你一个神仙吃法，不炒不腌不凉拌，上桌就抢光了
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发面时，加白糖和酵母就错了，98岁太奶奶教我一招，10分钟发满盆
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经常吃补药，不如把鸡蛋和核桃这样吃，99岁奶奶的养生秘诀，试试
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黑豆这样吃，101岁老郎中的养生秘诀全在这里了，腿脚有劲精神足
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才知道，炒花生米不能先放油，教你绝招，花生米又香又脆还不回软
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白菜炖豆腐，98岁太奶奶用了一辈子的做法，确定是童年的味道
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98岁太奶奶教我苹果小米养生吃法，每天坚持这样吃，睡眠好身体棒
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98岁太奶奶教我秘制豆腐乳，不用发酵，不长毛，放2年都不坏
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98岁太奶奶说豆沙馅自己做才香，口感细腻甜糯，做包子做馒头都香
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把啤酒倒入黄豆中，瞬间变成美食，做一次吃半年，这做法第一次见
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天冷常吃五黑丸，外婆每天吃1颗，吃饭香睡眠好，头发黑亮气色好
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扔火龙果皮相当于在扔钱，原来作用这么厉害，解决了很多人的烦恼
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99岁太奶奶吃了50年的黑芝麻养生做法，头发黑了，做一次吃一个月
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洋葱和土豆是绝配，教你一个神仙吃法，不炒不炖，一上桌就抢光了
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炖牛肉切记不要焯水和直接炖，教你饭店不外传秘诀，牛肉软烂入味
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把面粉倒进烧滚的开水中，瞬间变成美食，头一回见这种做法，超好吃
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蒸鸡蛋羹用冷水还是热水？水蛋比例是多少？教你技巧，比豆腐滑嫩
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想吃油泼扯面，太奶奶教我技巧，摔不断也扯不断，新手都能做好
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煮冻虾时，千万不要直接下锅，多加一步，虾肉不柴不腥，鲜嫩美味
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冬瓜以后就这样吃，鲜嫩多汁又营养，家里的小孩都抢着吃，太香了
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老公湿气重，农村大姐用这个方法，每天喝一杯，轻松去除体内湿气
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平淡的日子，简单的晚餐，人生就是吃想吃的，做想做的
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才知道鸡爪去骨原来这么简单，一个勺子就搞定，快速又完整，真棒
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南宁深夜路边摊，排队两小时也要吃的果酱烧烤！
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过年炸果子，农村奶奶几十年的配方，不干不硬香酥柔软，人人都会
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洋葱放锅里蒸一蒸，实在太厉害，我也是头一次见，真是民间有高手
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天冷蒸包子，教你一招，不用发面醒面，直接上锅蒸12分钟，个个蓬松柔软，白胖胖
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枸杞这样吃，解决了很多男性的大烦恼，老公经常这样吃，赶紧学学
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过年了四川人做鸭掌有一套，软烂入味，麻辣过瘾，一大锅都不够吃
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孩子脾胃虚弱，经常积食肚子胀，频繁夜醒不长个，多煲这个汤来喝
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水果网套不要再扔了，放在家里到处都能用得到，实用又省钱，试试
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腌腊八蒜直接放醋就错了，教你一招，5小时变绿，清脆开胃又解腻
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解冻肉不要用水泡，肉店教我一招，5分钟解冻和新鲜一样，真厉害
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保存生姜原来这么简单，放1年跟新鲜一样，不干瘪发芽，随吃随取
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青海婆婆做面片汤30年，汤香浓郁，面片劲道爽滑，一周吃6次不腻
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青海婆婆炸馓子30年，两根筷子轻轻一抖，酥脆气泡，放一年不回软
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猪腰切记别用清水洗，等于吃毒素，教你一招，毒素和腥味全都跑光