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比赛的前期是兴奋的,中期是痛苦的,结束后是享受的,经历了无人问津的训练,在冲过终点那一刻,一切都值得#马拉圈 #跑步 #跑姿欣赏
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王军霞现场指导如何跑步,建议新手:两三千米为基底,分段进行
跑也不是,不跑也不是,外籍精英选手好像有点懵了#马拉圈 #跑步 #吉林马拉松
如果不是一起跑,你能看出这是相同的配速吗?
李老师|赢麻了,一双跑鞋换一件你身上不要的东西
想要全马轻松提速,收好这3条备赛干货!
6分配在跑圈是个怎样的水平?#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步#开跑计划
一选手在终点前艰难爬行,最终工作人员搀扶他完成比赛#马拉圈 #跑步 #马拉松
无锡马拉松杨绍辉2:07:26国内第二,中国唯一三次跑进2小时8分以内的选手#马拉圈 #跑步 #无锡马拉松
西宁半马最后关门时刻
跑姿不对影响长个,体测还费劲?
基普乔格18公里训练,13个1200米,配速252#马拉圈
努力追赶大正,终于在终点看到了黑土豆,一起变强!#大正爱跑步#训练#马拉松#哈尔滨马拉松
基普乔格励志名言,人类没有极限,用跑步来鼓舞世界#马拉圈
新手就是爱穿碳板鞋通勤,一看就不跑步
扔掉拐杖跳着冲过终点,半程马拉松完赛,此时他就是冠军#马拉圈
跑步很累?试试这个技巧。
东京马拉松,铃木健吾和一山麻绪包揽国内冠军,平均成绩2小时13分15秒#马拉圈
跑步有什么好处,长期坚持的人深有体会,跑步能改变一个人#马拉圈
老将杨定宏,战胜多名外籍选手,2:13:11获得哈尔滨马拉松亚军,刷新哈马中国籍选手最好成绩#马拉圈 #马拉松 #哈尔滨马拉松
原来跑步是为了马拉松成绩,现在跑步是为了骂伪君子
中学生在操场内道慢跑,被“大神”怒吼让道,谩骂#马拉圈
无法保证下一秒还能坚持,这也是马拉松迷人的地方#马拉圈
【葫芦爱健身】更新了一条视频,快来围观!
坚持跑步能有什么好处,对你最大的改变是什么?#马拉圈
埃塞俄比亚,女子精英选手热身活动原声视频,海拔2700米,上午7点#马拉圈
17岁小将比尼亚姆·梅哈里10000米26:37.93创U20世界纪录,同时他还保持该年龄段室内1500米纪录,成绩为3:34.83#马拉圈 #跑步 #田径
跑步应该天天跑还是隔天跑?#马拉圈
宁夏吴忠马拉松 沉浸式领物
什么是美,谷爱凌是这样理解的,健康最美,你认为呢?#马拉圈
跑步热身动作,跑间歇以及强度训练,一定要充分热身#马拉圈
2024杨凌马拉松开跑,王涛2小时15分07秒夺冠并刷新PB#马拉圈 #跑步 #杨凌马拉松
保罗·切利莫 努力前进或忍受余生 全力以赴就不该有遗憾 #马拉圈 #跑步
瓦伦西亚马拉松,23岁小将基普图姆首马2小时01分53秒,吉迪216破全马首秀记录#马拉圈
国足魔鬼训练累到不想说话,一天三练,间歇跑配速4分40秒#马拉圈
重庆铜梁龙马拉松,吐依根·赛力克、贾亚亚分获男女冠军#马拉圈
46岁女跑者,48小时狂奔403公里刷新世界纪录,平均配速7分07秒#马拉圈
30岁男大跑步vlog
日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能#马拉圈
巴黎奥运会男子马拉松,贝克勒2:12:24排名39#马拉圈 #马拉松 #巴黎奥运会
伦敦马拉松开跑,杰普切切2:16:16打破纯女子马拉松世界纪录,阿瑟法2:16:23第二,杰普科斯盖2:16:24第三#马拉圈 #跑步 #马拉松