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【老林运动科学】手臂摆位对于滑板过程中身体重心的影响
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手臂的重量和位置直接影响人体的重心。当手臂伸直或抬起时,重心会相应地向上和向外移动。摆动有助于调整重心,以保持平衡。滑板过程中上肢的动作是重心转移的一部分,这有助于产生更大的力量和更好的运动控制。
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