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163.回身的速度要快哦!
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93.后迴蹴的击靶练习!
173.防前踢的两个最优解!
186.前拳,传统与竞技的区别!
176.对迴踢的迎击!
高中时的武田梨奈
111.掬投(Sukui Nage),接腿后如何使用这个技术!
女子防身术教学
76.足扫后对方没倒,可以连接的技术!
中年大叔养生组手
镇东#1(和道会),本流派最难的形!
57.组手中如何接腿??公相君中那些似曾相识的手法!
凉夜又秋分,天清一雁闻。
165.连击5,敲黑板,划重点!
110.接上集,被动双手防御的练习方法!
98.后手裏拳打,出奇不易的角度!
172.对后手拳的迎击!
168.对前脚迴踢的反击!
112.和道会内核技术,约束组手“八本目”!
162.大外刈5,防反的大外刈!
蓝了但是
121.勾拌摔,简单隐蔽的快摔!
113.做好组手的二次进攻的准备!
150.前手的妙用2,尝试阻击对方的身体
100.第一百期,裏拳打在防守反击中的应用!
末中派合气道,正面打一教!
玉兔捣药!神奈川道场小美女的腿法训练
120.进攻结束,如何简单有效的控制!
142.切角度,多变的踢击技术!
105.如何理解约束组手之间的内外联系!
找准时机给部长一jio
末中派合气道,回转投~如何轻松的把人扔出去啦!
末中派合气道,如何理解一教(运动)
101.一些小调整,增加迴踢的速度!大年初八,开练大吉!
194.辅具的正确打开方式!
77.顺击的击靶练习,协同上步与出拳的时机!
回蹴
空手道竞技组手技术,投&扫!
107.出其不意的“变线踢”!
79.隐蔽快速!用裏拳(Uraken)的反击技术!
202.拳脚组合中,踢的角度变化!