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176.对迴踢的迎击!
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刚要示范呢,脖子就断了......
163.回身的速度要快哦!
173.防前踢的两个最优解!
182.躲闪换位技术!
179.控腿的基本练习
93.后迴蹴的击靶练习!
207.后手拳的基础练习!
99.三日月蹴第二种踢法,罕见!
自由搏击vs空手道
214.基础,裏拳打!
78.基础技术,后踢!
100.第一百期,裏拳打在防守反击中的应用!
202.拳脚组合中,踢的角度变化!
60.“流突击”对中段踢的迎击
217.和道会解读形的练习(下)!
万物皆可扫!
201.拳法“一二连击”的后手启动!
女子防身术教学
171.后手拳,打进攻和迎击的区别!
71.超实用的,足刀横踢込!
103.掬投(Sukui Nage),一个超好用的传统投技!
110.接上集,被动双手防御的练习方法!
高中时的武田梨奈
女子极真空手道到地瞬间
194.辅具的正确打开方式!
97.“三日月蹴”传统与现代技术的不同演绎!
118.和道作礼的核心用意,传统武道意识的继承!
113.做好组手的二次进攻的准备!
92.后迴蹴,一步一步学会后迴蹴!
195.髋关节的灵活性与发力的补强训练!
末中派合气道,单手抓取三教!
镇东#4(和道会),收尾部分的细节!
167.对中段拳的反击2
54.如何感知前踢的送胯
203.连击,后手连接前拳!
187.连击的基础练习,腰胯的整体训练!
和小赵老师轻轻轻接触组手
105.如何理解约束组手之间的内外联系!
末中派合气道,如何理解一教(运动)
强硬的近战击腹KO——铃木稔弘