莱美特色课程系列之FUNCTIONAL STRENGTH，全新登场
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什么是BODYCOMBAT？准备好就一起加入吧！
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这舞跳的，怎么B里C气的？
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冲刺团膝跳Sprint Tuck怎么做，也哥来教你！
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2024莱美盛典｜上班暂停，BODYATTACK一秒回盛典现场！
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假期来一套拳力无敌，卷王就是你！
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BODYJAM108 Silence 全明星版｜一秒回到盛典！
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在100期到来之前，BODYCOMBAT 99先点燃熊熊烈火
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这是我们的莱美运动员，这是我们的运动精神！
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每 天 一 遍 ，脂 肪 再 见 ！
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今天，莱美致敬了不起的她们！
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BODYCOMBAT金曲复刻｜NO.1 BC74 T8 Happy Alone
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Donkey Kick 驴踢这样做，也哥来教你！
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少刷手机多运动！挑战这组Plank jack burpee tuck
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时隔四年，热血重燃！莱美国际大使夫妇 Vili & Khiran 向你发来邀请！
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莱美24节气轻松练｜芒种播种，鸟儿欢唱，健康收获！
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【肌肉猛男系列】健身房的猛男，外国肌肉男
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BODYCOMBAT第三课开课！莱美LesMills x Therabody 「燃脂挑战，恢复再生」课程，在家就能同时享受【挥汗如雨】+【充分舒缓】双重效果！
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BODYCOMBAT金曲复刻｜NO.5 BC77 T5 Stay
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一 看 就 会 ，一 学 就 废
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莱美教练们，最想和谁一起参加莱美盛典？
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顶 级 连 招 ，纵 享 丝 滑 ！
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BODYJAM、LES MILLS DANCE舞蹈大接力，等你一起！
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吃吃喝喝一时爽，春节过后体重涨！
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三分钟快速HIIT训练，干掉你的脂肪！
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BODYCOMBAT 7天燃脂挑战｜DAY 7 巴西战舞协调性训练
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前 排 上 课 ，禁 止 划 水 ！
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每个人都可以成为BODYJAMer！
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BODYCOMBAT 7天燃脂挑战｜DAY 1 初级组合训练
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【居家动起莱】Game Time！泰拳燃脂，冲！
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莱美盛典结束，戒断反应开始
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一起跳舞吗？越跳越瘦的那种！Dance❤️Love❤️Fun，这就是SH'BAM！
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花 式 比 心 哪 家 强 ？
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【14节课程合集】莱美28天BODYCOMBAT搏击操训练挑战，练起来！
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所有女生！我们在一起，变得更强！
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【居家动起莱】Day 79｜燃脂瘦全身，运动竟然如此快乐！
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优 雅 永 不 过 时
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芒种｜年之将半，愿你我种下新一季的汗水，收获属于自己的快乐
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【居家动起莱】Day 35｜每天花一点点时间，用BODYBALANCE疗愈身心
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赶 紧 收 藏 ，吓 吓 脂 肪
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这 首 歌 ，稍 微 有 亿 点 点 难 度