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改善抛球的网球练习
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提高发球水平的最佳方法是什么?让你的抛球保持一致。学会如何在同一个地方抛球,就能为出色的发球打下基础。在这段视频中,莫拉托格鲁教练展示了一个简单的训练方法,可以用来提高你稳定掷球的能力。
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