V
主页
京东 11.11 红包
控制发球时的身体重心
发布人
稳固发球基础!🎾如何在网球发球时如何掌握身体重心,确保双脚不移动?本期视频老莫将为您解析这一关键技巧,助您在球场上提升发球稳定性。立即观看,打造坚实的发球基础!🌟💪
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
发球的节奏与重心转移
最好的网球发球练习之一
网球如何标准抛球
解密罗杰·费德勒的发球
5步讲解如何抛球
迪米特洛夫:打出高质量的侧旋发球,给对手致命一击!
放松发球,才更有速度和力量
网球发球快速示范
为什么击球要保持一致性
内旋发球动作讲解
应该使用反手削球的三种情况
如何用手腕击球
拉斐尔·纳达尔的正手解析
放松手腕,提升30%击球力量
提升比赛攻击性的三个技巧
Wilson新拍🎾踩坑还是惊喜?真实感受反馈
大师课堂 / 8分钟发球教学
传说点赞这个发球,龙年全是ACE
网球入门第二课:确定站位
如何打出更好的切削发球
球网间隙:业余选手如何避免常见错误
正手击球,转肩在先
暴力且不出界的正手技巧!
【网球技巧】后腿在网球发球中的作用
网球截击:缩短截击路径
网球抛球训练教程
Margo日记:发球、挥拍、腕部动作
莎拉波娃打匹克球视频,美人风采依旧,假装生气指责麦肯罗,真的是可爱
看这个网球发球就明白,什么叫做发球的细节到位了
网球发球训练:从抛球到挥拍
老莫锐评:单手反手的利与弊
美式上旋发球的5个要点
打得越深 优势越大
网球的发球上网步伐技巧
职业训练 - 2024澳网:斯瓦泰克 vs 加西亚
老莫讲解本·谢尔顿:发球速度与身法
如何单手反手击球
把控追求胜利的心态
反手击球教学:用速度制造旋转
单手反手击球动作讲解