带姐妹们云逛长春东岭南街早市，三块钱一碗的大碴子粥，真的是给我香迷糊了！
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姐妹们，今天这期已经不是掉秤的问题了，今天这期我担心回去会不会窜稀呀，最难吃的榜1榜2就是辣白菜，小土豆，居然还给我整了一个芥末凉皮儿
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东北菜量到底有多大，有没有长春小伙伴告诉我，本地人吃不吃这家？但有一说一，这个麻酱确实好吃，而且肉量大的没话说！
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那就当一回天津特种兵吧 出差的周末，天津煎饼果子真好吃~
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又是在宁古塔瘦刑的一天，45.35kg，今日份食谱：辣白菜，生蒜苔，四片淀粉肉，鸡肉，臭豆汤
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赶个韩国的大集，然后去了韩国最便宜的小吃街，鹭梁津杯饭街，这两天真的是实现了二师兄自由了，最后还吃到了鱼籽鱼杂锅~
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来晚了，不然老板娘说菜更多，真的是被这个菜量狠狠震惊到了！
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流放宁古塔的大小姐 把我压箱底的小宝贝都分享给大家了，主打的就是一个减肥，花钱少，饿不死！
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这么看来王宝钏也没那么苦，你们那管这个叫什么？
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在这里上课的学生们，每道作业都要吃，每天都有吃不完的甜品美食啊~
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加了10个蛋的鸡蛋灌饼，一直就馋这一口，灌了整整10个蛋的鸡蛋灌饼，简直是厚蛋烧，太香了！
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折耳根奶茶，板蓝根糍粑，真是开了眼了，但我真的对折耳根接受无能！
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姐妹们的今日减肥食谱：辣白菜，豆芽，火腿年糕，虾排，豆芽白菜汤，记得一定不能加油，我反正一点油水没吃着！
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都给我去充米村，只要三块钱的穷鬼套餐可以无限续，小菜还有麦盖汤，推荐石锅蛋芝士鸡和辣炖明太鱼！！
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明天又要回去瘦刑了，小棒子吃饭扣扣搜搜，但是医美和皮肤管理真的是比吃饭还便宜，今天去do医美了（全程无广，不做推荐）希望明天不要肿成二师兄
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今天体重是48.2kg，姐妹们这里真的太适合减肥了，收好你们的今日减肥餐：海带丝+藕片+凉拌菜+炒猪肉+海带汤！
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今天体验了一个48000的韩式理发，差不多人民币260元，你们猜猜看总共多少人动了我的头,万万没想到最后剪了个公主切！！吃了个生腌酱蟹
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真的是绝了，三个凉拌菜拌出了一个口味，还不如拌在一起呢，姐妹们，今日减肥食谱，辣白菜，凉拌生，蒜苔，凉拌蕨根粉，炒猪肉，鱼饼，萝卜汤
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想减肥的按着韩国大学食堂的饭餐吃，真的是咔咔掉称！
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被同事投喂的一天！
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姐妹们，这掉秤也太快了，只有45+了 ，今天的食谱收好啊，黑椒蘑菇，辣白菜，生菜，泡菜炒肉，海带汤，嘎嘎刷脂！
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遇到好心人的一天！
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我可太喜欢二食堂的早饭了！
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东北菜量也太足了，千万别点多，锅包肉，溜肉段，麻辣鳕鱼，打卤面,还有黏糊麻辣烫，切片冻梨，鸡架！
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挑战全网最差留学生食堂，感觉流放宁古塔的吃的都比这个好，今天的菜差评！
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想减肥的来看韩国大学食堂 吃完又忘记自己刚到底吃了些啥！
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姐妹们，你们今天的减肥菜谱：白灼土豆+辣白菜+炒肉片+面包片两片+白菜大酱汤！
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今天是招蜂引蝶的一天 ！
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人生总是充满着很多意外和惊喜！
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唐山文旅你醒醒吧 本来出差天津，一看唐山离得好近，没做任何攻略就冲过去了~
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挑战全网最差留学生食堂 今天这一餐绝对是减肥的模板，泡菜，豆芽，苏子叶，猪肉，海带豆腐汤，感觉明天一定会狠狠掉称！
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武汉真的是碳水之都！！ 两天一夜的出差武汉特种兵~
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没想到这么快又要瘦刑了，好不容易45.7了，今日食谱：辣白菜，蕨菜，凉拌粉条，包菜炒猪肉，豆腐大酱汤，后面逛了逛超市，小棒子的菜真的是离了
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塔姐夫两周就瘦了20斤，本来以为要28天，没想到男人减起肥来也是真的狠！
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果然哈，百因必有果，小棒子熬夜就离不开冰美式和皮肤科，这个热牛奶喝的，我真的犯困，今日食谱，草料，辣白菜，意面，淀粉肉，淀粉肠，菜包汤
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来来来，小泡菜开会了~ 只看不照着吃的，通通胖10斤啊！
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没想到上班之后还是觉得别人的食堂更好吃！
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挑战全网最差留学生食堂 姐妹们跟你们说掉秤快，还有一个就是他们做菜太难吃了，没一道菜是正常的，就是唉… 今天这个食谱姐妹们还是别复刻了，毕竟做那么难吃
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挑战全网最差留学生食堂 姐妹们，稳步掉称必须还得是韩国大学食堂，今天的食谱：紫菜炒饭，腌萝卜，快凉拌菠菜，鱼饼，红薯炒年糕，包菜饼，鸡蛋汤
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在高铁上听到念新疆人名字 吐鲁番火焰山真的一天就够了，当天来回，不买门票，拍照贼出片~
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2万多的韩国西瓜 两分钟塔姐带你们逛吃韩国超市~比食堂好吃！