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颈部屈曲手臂不适,怎么找原因?
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上下楼梯膝部不适?一条视频教你评估改善!#毕博士康复#毕博士#运动康复#涨知识#瑜伽#普拉提#理疗#康复#疼痛#康复治疗
#肌筋膜链康复 大腿前侧像个三叉戟, 张力失衡可能会引起膝关节不适,或者膝关节里面有沙沙响声, 释放大腿前侧, 再要看骨盆位置, 更好的缓解膝痛。
手臂后背受限,一条视频帮你改善!#毕博士#毕博士康复#运动康复
肩部不适,应该怎么办呢?
急性背部扭伤,旋转受限,怎么解决呢?
Xi屈曲受限,原因需多方向思考。
#毕博士运动康复 翼状肩胛的形成, 其中原因是肩胛骨与胸廓位置发生改变, 局部的调整要松解后进行各个方向做动作, 预防这样的体态更要关注螺旋链上段的完整性[强]
手臂后背受限 II ,一条视频帮你改善!#毕博士康复#毕博士#运动康复
#肌筋膜链康复 下蹲膝痛很多年, 评估后发现前表链原因, 让髌骨的位置导致周围张力失衡, 抓住腹部筋膜下蹲, 疼痛又减轻, 前深链也需要调整,
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精准评估案例背部酸痛多年,未解,手三里轻松解决。
#精准评估-沈阳站 课程中反复提到的"流程比动作更重要"中的流程, 是有先后顺序的, 并且把内脏排查放在首位, 那些看不到的, 通常也是引起疼痛的主要原因哦[
2个穴位非常牛!打开颈椎“堵塞点”,改善供血,脑袋轻松!
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肩胛骨内侧不适:改善篇#毕博士#毕博士康复#运动康复#涨知识
#精准评估 外展肩不适, 冈上肌和三角肌通常都会损伤, 而不分什么角度哪个肌肉启动, 只是承担不同的"角色", 流程很重要[强]
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#肌筋膜链康复 当代人群每人必备操作,尤其呼吸受限引起的问题,在工作生活压力下,要适当减压,快给你身边家人朋友客户减压一下吧, 做完再看看你的脸,会有意外收获哦
jio趾头不停抽动,啥情况呢?
腋下酸胀异物感明显,一个动作缓解效果立竿见影。
#肺部调整 肺为气之主,通调水道治淤节,提升代谢能力与免疫系统,缓解身体疲劳,有肩背痛、关节受限, 更要关注肺, 是所有内脏调整的前提[666]
起身腰部刺痛,什么原因,来围观了
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第一节,胸腰筋膜的解说
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多练这个动作,颈椎一下就松开了
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