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2022－11－1 周二 晚课 达瑞永吉 波比跳
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2022－－11－－8 达瑞永吉 周二 晚课 波比跳 体能挑战
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2022－－11－－25 周五 早课 达瑞永吉回放 全身燃脂＋腹部加强
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2022－11－1 达瑞永吉 周二 早课 全身燃脂＋腹部加强
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达瑞永吉回放 2023－－04－－14 周二 晚课 波比跳 混氧
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达瑞永吉回放 2023－－06－－20 周二 晚课 波比跳
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2022－8－23 周二 晚课 达瑞永吉 波比跳
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2022－8－30 达瑞永吉 周二 晚课 波比跳
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2022－－11－－28 周一 早课 达瑞永吉回放 全身燃脂＋腹部加强
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【24年10月22日 周二】横屏 刘畊宏直播回放剪辑版 高清录屏 刘畊宏willliu 刘耕宏直播回放 纯跟练 有倒计时 有进度条 全身燃脂训练 健身操
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【达瑞】 2022－8－2 周二 早课 体能锻炼 波比跳 宠粉日
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2022－－11－－22 周二 早课 达瑞永吉回放 全身燃脂加腹部加强
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2022－－11－－19 周六 早课 达瑞永吉回放 全身燃脂＋腹部加强
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达瑞永吉回放 2023－－08－－17 周四 早课 全身燃脂➕上半身
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达瑞永吉回放 2023－－05－23 周二 晚课 波比跳 塑形燃脂
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2022－－11－－26 周六 晚课 达瑞永吉回放 快乐有氧操
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达瑞永吉回放 2023－－07－－01 周六 晚课 快乐有氧操
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2022－－12－－2 周五 晚课 达瑞永吉回放 臀腿 翘臀不粗腿
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达瑞永吉回放 2023－－03－－16 周四 晚课 心肺
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2022－－11**17 周四 早课 达瑞永吉回放 全身燃脂＋臀腿
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2023－－周四 晚课 达瑞永吉心肺 姐妹们抖音有很多姐姐的回放大家可以直接在抖音跟，我发现现在录屏也没人看了有点不想录了
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2022－11－24 周四 早课 达瑞永吉回放 全身燃脂＋上半身
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达瑞永吉回放 2023－－08－－5 周六 晚课 快乐有氧操
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2022－－12－－19 周一 晚课 达瑞永吉回放 全身燃脂
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2022－11－2 周三 晚课 达瑞永吉 马甲线 核心锻炼
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2022－－11－－28－－周一 晚课 达瑞永吉回放 全身燃脂
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2022－8－16 周二 晚课 达瑞永吉 波比跳
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2022－－11－－25 周五 晚课 达瑞永吉回放 臀腿锻炼
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达瑞永吉回放 2023－－ 08－－09 周三 晚课 马甲线
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2022－5－25周三晚课 马甲线 达瑞永吉
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24.10.22丨周二下午丨极限有氧丨晶晶健身直播回放横屏
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达瑞永吉回放 2023－－04－－14 周五 早课 全身燃脂＋腹部加强 混氧
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2022－7－14 周四 晚课 体能训练 【心肺】 《达瑞永吉》
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达瑞永吉回放 2023－－04－－18 周二 晚课 波比跳
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2022－11－7 周一 早课 达瑞永吉 全身燃脂加腹部
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达瑞永吉回放 2023－－04－－27 周四 晚课 心肺
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达瑞永吉回放 2023－08－－15 周二 晚课他 波比跳
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2022－9－20 周二 早课 达瑞永吉 全身燃脂＋腹部加强
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2023－－02－－28 达瑞永吉回放 周二 晚课 波比跳 没录拉伸
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2022－－12－－3 周六 晚课 达瑞永吉回放 快乐有氧操
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【达瑞永吉】 2022－7－1 周五 晚课