球感练习1-5个动作，持续更新中
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身体和脑子都要动起来的游戏。
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经典足球教案，游戏教案，乐趣无限。
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6月15日(1)
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足球游戏教案分享-“捕鱼达人”游戏
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足球游戏教案分享——抢碟子
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足球游戏分享——小船过河
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4分钟球感练习升级版，快来跟谭教练一起练习吧！
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足球教案分享——“蜘蛛侠”游戏
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这一次，难度升级，快来挑战吧！
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6月15日 (1)
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循序渐进，由简单到复杂。
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五人制球门球直接扔进对方球门算得分吗？🤔
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居家哑铃全身训练，5个动作，全身肌肉都能练到
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一分钟三步教会你彩虹过人😏
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足球ginga球感练习
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足球教案分享:大扫除这孩子咋那么激动?
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四秒五米?回传球?超人战术?进来了解一下。
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这一期我们来了解回传球犯规。
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男生凯格尔运动，促进下体血液循环，增强腰部力量！
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足球游戏教案分享-保龄足球。得闲一齐碌龄😉
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给教练员的建议，练习带球时的小技巧，小改变，队员们就会更积极，试试吧
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勤有功戏无益，功夫不负有心人，加油！
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让小孩子爱上足球课吧
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足球教案分享，小孩子很喜欢玩这个游戏教案😁
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小女足的梨花香，快来看看
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足球教案分享-“大魔王”游戏教案。
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来了兄弟们，趣味性➡️技术➡️技能，层层递进，循循善诱，赶紧练起来😉😏
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足球规则第十二章-犯规与不正当行为。简要说明。小女孩的示范也是给力，哈哈。
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七年，你知道我这七年怎样过的吗？
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三个小细节，助你足球中考成绩突飞猛进！
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基础版，每个动作做三组，每组20秒，坚持一个月，可以快速提高你的脚下频率。
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居家哑铃全身训练，7个动作，全身肌肉包括腹部核心都能练到
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居家哑铃地板胸部训练，无凳子版，7个动作
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居家哑铃练下半身，3个动作练大腿、小腿和臀部
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世界杯倒计时，赶紧来看看这个越位规则吧，对你观赛很有用哦，也可以直接看后面的视频例子。
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广州疫情，突如其来；居家练习，必不可少。
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带球怎么练?摆脱枯燥，游戏玩起，寓教于乐😉
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五人制界外球的规则更新啦，快看看新规则吧。
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3个实用过人动作。
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【Chris & Edi】50分钟「哑铃负重」全身力量训练&居家增肌训练｜混合动作｜燃脂心肺练习