京东 11.11 红包
攻防转换练习 小拳击手一点一点进步中
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给每一个拳击手调整动作 一点一点进步
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攻防磨练 拳击手一步一步进步中
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拳击手训练成了一道风景！只有陈少波拳击工作室才能做到
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又一个小拳击手 慢慢有攻防实战能力
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功夫就是唯快不破 尽力提高拳法速度
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爆发力天天坚持训练 拳击手磨练基本功
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让你拥有KO能力的6个动作，比较贵！谨慎使用……
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你想打得快吗？跟专业拳击手一样训练你的腿
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小拳击手 慢慢进步中
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传帮带 小拳击手 进步中
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在家如何练拳，就这么简单！
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如何为一场真正的战斗做准备？顶级拳击练习
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慢慢磨动作 尽力提高爆发力的时长！拳击手陪练陈少波
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三岁小拳击手
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为什么练壶铃
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在家里检查地面的垃圾
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武汉老大爷 坚持自己喜欢的东西 永不放弃
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拳击骚步法合集
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阻碍深蹲进步的10大禁忌 ｜看看你犯了几条
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即使是专业选手之间，遇到白雪公主和小矮人的身高差距，也是难以近身的
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出招表给了，你学会了吗͡° ͜ʖ ͡°
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小拳击手战胜对手后 风采动人
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预热开始准备训练
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[中字]格斗体能拳击动力链旋转爆发力训练课
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两位女家长淘气堡打起来 打架集锦
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小拳击手磨练基本功 速度球
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与山川日月为伍让人心思纯净不能有半点杂念只有一心往上攀稍一闪失无生还只有通过这样的磨练拳击手们才能对拳击有更深层的领悟作者：陈少波
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防守 应该慢下来
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拳击手们走台 适应环境
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刚刚练习拳击
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PK一下拳击步法
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拳击#空击、跳步、移动步伐
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又进步了一点点 32秒55个
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第一个300KG，第二个340KG 专业拳击手
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小拳击手 越来越敏感了 每天进步一点点
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拳击手们每天坚持训练！陈少波拳击工作室
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稳定有力的打击要避免二次引棒！
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功夫练习拳击
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忽略髋关节训练，一定会让你的弹跳减少十公分！
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房子龙 每天都在努力💪！一个真正的拳击手！陈少波拳击工作室