京东 11.11 红包
横琴武术协会青少年培训基地—保利国际中心
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横琴武术培训基地—保利国际中心
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太乙掌-濒临失传的武功，难得一见！
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太乙游龙拳1~10式，每天5分钟，气血通畅，强身健体
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女女路边打斗（全长5分半 简介区自行下载）-民间竞技实录 641
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现在的角斗都那么敷衍了吗？
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棍子这玩意儿，你得玩儿它！
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清朝老人苦练气功60载90岁还生龙活虎，却被4个丫环一月破功
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公公打儿媳（全长6分钟）-民间竞技实录 637
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楼道里转八卦掌
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韩女校园单挑-民间竞技实录 651
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精神小伙当街互动-民间竞技实录 631
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释行鸿对战韩国跆拳道冠军，手下留情太明显，速度相当之快
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长寿功（全站唯一高清修复版）
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揭开腰胯的不传之秘(四) ~【以胯帶身】一代宗師 李存义宗师直脉 内功完整传承#道家养生#传统武术 #气功#形意拳 #八卦掌 #太极拳#松腰落胯
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整劲是怎么发出来的？这位前辈说清楚了
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#多人运动#直的#
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什么是正宗八极拳
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看到老师傅打的咏春，我才知道叶问并没有骗我们
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咏春门人可能都不知道的标指秘密
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甄子丹展示截拳道功夫，出拳速度快如闪电，完全不输李小龙
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易学就会的咏春拳组合，每天十遍，强身健体
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著名武术家赵长军老师在中国武术代表团访美50周年庆典活动中表演翻子拳。64岁了，风采依旧，宝刀未老啊。
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武当功夫每日必练基本功 踢腿 带练
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八仙剑 剑法法传承 师父教我 钟道长
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武术基本功之压腿开胯篇 跟练 每天都要压的腿 正压腿 侧压腿 后压腿 拉腿 体前屈 竖叉 横叉 耗胯 马步压胯 扑步 丁步
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张至顺道长深度剖析：八部金刚功练习，这些注意事项你掌握了吗？
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各位老铁：我就想确认一下，于老是不是中国最后一位剑圣？#于承惠双手剑 #剑圣于承惠 #中国双手剑
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拳打卧牛之地
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慢棍篇：《开肩腕》这个视频一定要收藏起来好练#武术#日常训练 #开肩 #慢棍静鼓
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精武英雄陈真？
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千万不要和别人发生争执。遇到了争执看对方的架势也能知道是不是对手，这招霸王乱点兵看看对你有没有帮助#内家拳 #实用拳法 #传统武术
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跟着李连杰一起学拳 - 李连杰亲自讲解
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慢棍篇：背后绕肩花，守好心念，好好练功！#武术 #棍术 #日常训练#龍黑子#慢棍静鼓传武小院
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慢棍篇：《挑山》，日常练功分享#武术 #棍术 #日常训练 #龍黑子 #慢棍静鼓
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师父说练拳要有节奏！
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【金刚功】听道爷的话，老实、听话、真干。好好练功，身体是自己的，善待自己善待他人。
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☭内务部近战培训(1980)
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【视频珍藏】南怀瑾老师：亲自示范指导太极拳