京东 11.11 红包
800米*9，小试亚索800
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12月11日慢跑
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跑跑强度
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周二间歇，400*10
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一个月停跑，努力恢复起来吧
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10公里慢摇
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六一快乐呀！跑友们
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3月20倒金字塔恢复跑
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点赞的你今后一定能骑上
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五月最后一个10公里咯，六月加油
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跑跑长距离
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周末跑步机长距离
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400米*7，跑一半闹肚子
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迟到的1314，补一下
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10公里晨跑
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2月16日10公里打卡
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好热啊，怎么办啊啊啊
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伤病恢复，夜跑强度。
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【双人成行】
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夏训开始了，预备中暑
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400m*10+10km
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我都不敢想象回头率得有多高
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今天是400米*12（漏记了一个）
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20*400米，上强度！
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12月12日慢跑
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【小薯Yaa】视频加载中，速速查收惊喜！
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5组1公里，平均配速330内，周四间歇
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5月29号，12公里打卡
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极限无氧，8*1千米
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小跑一个半马
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练练长距离
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好热的天气，好累的10公里
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巴厘岛必去的2个瀑布
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跑个小强度
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跑1000米怎么分配体力？一条视频讲明白
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20公里节奏跑〈抗热训练〉
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五一10公里打卡！
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回来了，一切在好转
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2月5号五公里晨跑
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13公里节奏跑
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微雨慢跑5公里