掰腕子七局零胜！
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你用双手拼尽全力，我却毫无波澜
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世界上力量最大人，勒万来了也没有用，也不是对手秒杀勒万
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【抽象人物】14岁，单手标准弯举50kg。
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别人说，你喝蛋白粉么？练十年就这样？
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(美國液壓機,登頂腕力第一)戴夫查菲勵志腕力史
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金井义信即将回归，右手最强黄种人会花落谁家
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德文状态良好列奥完蛋了
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练收笔之前量个臂围！
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夹角的重要性！
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臂围37的视觉效果到底咋样？
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你VS维塔利
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腕力前後端到底哪個重要？托德大招正確使用方式
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如果重来，我还会继续健身！
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52kg粗把腕弯举做组
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来自全国冠军跨次元的降维打击
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东西对决14德文VS钱斯肖 官方高清
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头发短了是否更强了？
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张迎春输了两把后直接反杀山旧四把 赢下单挑赛
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关于我曲臂臂围只有37，网友不信这件事！
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两年没练，仰卧起坐都做不了几个了。。。
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哈萨克腕力训练
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“别试图让众人理解你”
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14岁，单手垂提0.5kg，不借力。
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阿兰佐罗耶夫又输了！
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佛系健身的up主更新身材状态！
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聪明人都知道看哪
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肌肉帅哥展示结实身材
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铁钩：奥列格·切尔索卡夫的65kg级比赛全程
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健身重启：一个月后的身材逆袭！
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检查一下状态
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身高182，体重80kg，细狗身材
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鬼知道自己断断续续十四年了～
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怪臂奥列格-参加85kg2024世界杯-比赛合集剪辑
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400斤超级肉壮熊！！这是真正的熊王
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猴哥，猴哥，你真了不得！
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两年没认真练，俯卧撑几种方式示范！
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身材记录vlog『2020.0507』
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28岁的我，目标是练到38岁！
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哈钦斯：只有我知道这一路走来有多么不容易