京东 11.11 红包
52kg粗把腕弯举做组
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四年没练弯举，40kg这么吃力。。。
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靠墙哑铃弯举30kg
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印度阿三提力真大70kg
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莫名其妙又可以弯举100斤了。。。
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巅峰丹尼斯150kg弯举做组
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面瘫少年弯举50kg
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手臂用力和不用力的区别
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旋前训练
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拳峰提是最困难的动作
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高中生靠墻弯举42公斤做組
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180kg借力式弯举 力量暴君
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拳峰提极限27kg
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勒万斜板单手弯举110kg做组-2024.3.18
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体重60kg 腕力运动员的小臂，会不会把女生都吓跑啊
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正握单手187kg的手掌，手背分辨
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【真正的数据哥】奥加贝夫双手腕弯举300kg
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米凯尔极限提力70kg
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屈腕训练
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高二虚仔单手弯举30kg
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张迎春轻松旋前40公斤
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回应一下一直以来的五十磅质疑
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叶鸣的上海腕力童话终于还是被张迎春破灭了，叶鸣也成了耶✌儿鸣
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臂围30真的不细了
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勾手对勾手
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哑铃弯举20kg什么水平
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马克西姆 恐怖的腕力！#精神氮泵
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臂围43的肌肉女这么多的吗
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德文神器发明人
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「腕力教學」各位，其實我是女的
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【握力】左手 MMS COC2 deep set close 1 rep
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体重轻是没有力量的
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看看你的手指力量是什么水平
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就20kg，看看技术
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就好像谁能把80kg举起来似的？
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身高165 体重63 不练腿
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小袁集训后残血玩弄50公斤
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马克西姆腕弯举200公斤
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小腿力量练习
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小学生一次做96俯卧撑
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25kg好重啊（本人目前57kg）