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你的倒踢 为何总是起不来
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后腿外开 差距
舞蹈生的日常开腿训练
舞蹈生该有的拉拉提
全网最强倒踢紫金冠!!!
张翰老师#这叫爆发力
你身边有没有怀孕还在坚持教课的老师呢…
情歌王真的是每个舞蹈生的噩梦
身为舞蹈生,我可以随意“操控我的腿”!
【舞蹈生】男生的软度课和女生软度课有什么区别?
【舞蹈生】让人上瘾的侧空翻,做技巧也要注意安全...
启斐学员中央戏剧学院舞剧系第三名。
舞蹈生的五杀腿
舞蹈生技巧 前桥 后桥
韩真:你看人家的速度 | 郝若琦的速度有多快?
有看懂的吗?
倒踢紫金冠 基础步骤
审美到底有多重要
启斐学员中央戏剧学院舞剧系第一名。
李祎然|十桃青鸾
郝若琦#明明很优秀了,却还那么努力!
张翰河南卫视春晚带你领略宋式美学的魅力,簪花少年,俊雅公子回汴京城
一分钟对舞台来说很短 但对基本功来说真的很长
智博老师 不留遗憾
练好这三点,帮你完成漂亮的倒踢紫金冠!
这旁转后,谁看了不说一句爱了爱了
启斐学员北京舞蹈学院古典舞第二十四名。
【舞蹈生】曾经的“长江大桥”成功解决软度,还拼命减掉18多斤,完美地蜕变成自己想成为的样子
19岁舞蹈生l 舞蹈写真l 舞蹈从来不是天赋 而是努力
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没考试前听一听
简易【旋子教程】有腿就能学会的技巧~快和闺蜜一起飞起来吧!
(016)【华宵一】老师【撩腿紫金冠】、【倒踢紫金冠】、【拧身紫金冠】快慢镜头组合教学视频
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艺考生们,过完年是不是要开始减肥啦。
【张翰】谁还没看过长发美人儿!
咱这水平,当个颜值博主没问题吧
青绿剧组休息的时间都在干嘛
唐诗逸北舞踩点的14个连续绞腿蹦子,这就是大三时期的天花板级别舞者啊!
当学舞蹈的女生遇到称体重~
剧目打磨期,细节不忽视