冬天天冷吃涮羊肉火锅，料是真足啊！还有好多的玉米，胡萝卜，小青菜，还有赠送的红糖糍粑！可惜，我中午吃的太饱了，一锅肉都被赵大厨给吃了！
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昨晚和赵大厨去吃火锅了：皇城根老北京火锅，清汤锅底，羊肉，牛肉，虾滑，菠菜，茼蒿，芝麻酱，赵大厨说太健康了，说羊肉和虾滑特别好吃！他给火锅店打8分！是在上海奥！
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我又让赵大厨做白菜炖粉丝了，这次他没吃大馒头，因为他在里面加了超大红烧狮子头，还有牛肉丸，鱼肉丸，荠菜丸子，五花肉，还有比肉还好吃的油豆腐，超级好吃！
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端午节吃粽子，但我和赵大厨吃黄焖鸡，各种食材：散养小公鸡，胡萝卜，香菇，腐竹，青椒，红椒，洋葱，土豆，还有解腻爽口的凉拌银耳，赵大厨辛苦了呀！
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赵大厨发钱了，来吃新疆塔哈尔的羊蝎子火锅了。我点了爱吃的菠菜木耳炒鸡蛋，他点了爱吃的炒馕。最令他开心的是，餐厅赠送了免费的锅巴和奶茶，他喜欢免费的东西！
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昨天和赵大厨又去吃外婆家了，这次吃的简单，一碗白米饭，一锅酸菜鱼，还有一盘农家小炒肉，不过，赵大厨说点的贵的酸菜鱼，便宜的是58元，他点的是78元的，哈哈
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今晚来嗦粉了，嗦碗粉到湖南，可能是湖南粉，但在上海吃哈！我吃的是经典酸笋粉，汤还是蛮好喝的，加了3次，赵大厨说人家得把我拉黑名单；赵大厨吃的是牛肉拌粉，还不错！
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红烧狮子头，虾仁炒蛋，凉拌黄瓜，还有赵大厨喜欢的韭菜鸡蛋和卤鸡腿，简餐间粗，简简单单的幸福！
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来吃赵大厨心心念念的上海南门涮肉火锅：清水锅底搭配酸辣海带丝浸泡的牛腱肉，超级健康又美味！蔬菜也很新鲜（茼蒿、菠菜和娃娃菜）；还有免费的西瓜和圣女果，值得一试！
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好久没吃社区食堂了，今天再吃，还是蛮香的：油焖蛋黄炸大虾，韭菜鸡蛋，火腿豆角，地三鲜，还有赵大厨爱吃的辣肉葱油拌面！
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赵大厨又来小吃一条街吃早餐了，排队人还是好多啊，不过，早餐种类确实丰富：包子烧卖，麻团生煎，鸡蛋灌饼，葱油饼，各种手抓饼和菜夹馍，还有经典的豆浆油条和粢饭团！
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赵大厨今天午饭做了白菜粉丝五花肉，里面还加了黄花菜，木耳，配上热乎乎香喷喷的大馒头，完美！
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屌丝吃货打卡陆家嘴的胡子大厨啦！可惜一时没收住，吃撑了！今晚拼命骑车，希望小肚子快点下去呀！
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普通又不普通的午餐：两个屌丝的开心日常！
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今天来吃顺德菜了，顺丰顺水：顺德沙姜骨，黑松露酱炒酿羊肚菌，上汤菠菜，赵大厨最爱的煲仔饭，还有免费的马蹄糕，每个都很好吃呢！
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上海首店粤菜馆翠福楼，招牌脆皮鲜虾红米肠和虾饺皇，味道都很不错，关键是里面的虾仁超级多，非常饱满呀，让你一次吃个够！还有沙姜啫走地鸡煲，被赵大厨吃光了！
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今天上海下雪了，太冷了，大家都懒得做饭了，所以来吃东泰祥的生煎了，还是一如既往的好吃！昨天元宵节，赵大厨说今天补上，点了芝麻汤圆，很大很软很好吃，就是太甜了
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土豆炖牛腩，菠菜炒鸡蛋，凉拌高山菜，赵大厨的周末午饭，他吃牛筋我吃鸡蛋，因为我是在咬不动那牛筋！
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又冷又饿，来一碗统一老坛酸菜方便面吧，就是酸爽，哈哈！
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再次打卡人民广场店纯鸡汤鲜花米线，赵大厨点了份最豪华的米线，我点了拌面，都超级好吃！
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今天赵大厨带我去吃一家新疆人开的牛肉面馆，面条入口即化，汤汁也非常油润好喝，加上清淡的黄瓜西兰花小凉菜，还有招牌咸水鸡，味道超级棒！推荐！
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今天中午吃外婆家了，赵大厨说还是那个味道，有名的荷香鸡，软烂脱骨，配着我爱吃的老醋海蜇，酸甜解腻，还有必备的蔬菜植物四宝，最后打包了一整盒，明天赵大厨午饭！
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奥乐齐的简餐鸡胸肉焖菜，里面有胡萝卜，木耳，西兰花，土豆，西葫芦，豆干，蘑菇，鸡胸肉，虾仁，9种食材，满满的蛋白质和纤维素，低脂低卡又美味哦！适合节食减肥小伙伴
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打卡上海排名第一的冷面店四如春食府！冷面赵大厨评分8分，说软硬适中，我觉得也不错！还有鲜肉月饼，锅贴，各种炒饭和炒菜，价格很亲民，店内很有生活气息和上海特色！
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河南小吃：油酥烧饼，韭菜鸡蛋盒子，分别4元一个和5元一个，赵大厨说这真是太划算了！哈哈，欢迎来河南呀！
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又来吃汉堡了，这次是肯德基KFC的香辣鸡腿堡，赵大厨是老北京鸡肉卷，还有自带的小凉菜：酸辣白菜，百合木耳和夫妻肺片！还不错！
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无锡惠山古镇里的豆沙梅花糕和玉兰饼，5元1个，看着样子挺诱人，但豆沙馅太甜了，我和赵大厨都吃不了！
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赵大厨又做菜了，今天做的都很好吃奥：紫菜番茄黄瓜鸡蛋汤，包菜炒五花肉，西葫芦加西红柿炒鸡蛋，清炒空心菜，还有凉拌红椒豆腐干！健康又美味呀！
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吃大闸蟹的季节来啦！原来公螃蟹和母螃蟹长得确实不一样，肉质也不一样。赵大厨还做了健康的虾仁鸡蛋豆腐裙带菜汤，搭配凉拌高山菜和自制的蘸料，美味极了！
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春节放假，回家过年！看到了赵大厨舅舅家的鸡和鱼！新年就是这样吧，鸡鸭鱼肉，坚果零食，鞭炮烟花，样样俱全，这才是新年的气氛吧！新年快乐！
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范明吃十八块钱的火锅，这表情真香，不说了馋了去涮羊肉去
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羊身上最好吃的部位———羊脖子
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水坑里捡了一只小青龙虾，放石板上烧烤嫩姜海鲜小火锅，美味极了
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又来吃社区食堂了，今天人不多呀：香喷喷的老上海辣肉拌面，鹌鹑蛋红烧肉，小青菜，鱿鱼炒芹菜，辣椒花蛤，炸带鱼，今天超预算了，花了70+，不过吃的还不错！
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终于吃到了上海排名前五的POPEYES汉堡，俗称美国纽约汉堡，我和赵大厨称它为大公鸡汉堡！面包皮很松软，不干噎，炸鸡腿也很脆，配上酸甜的番茄酱，味道棒极了！
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探店的路上发现了一对猫咪，短毛和长毛，短毛的在睡觉，被吵醒之后，起床气十足，奶凶奶凶的！不能惹熟睡中的猫咪呀！
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上海社区食堂真火爆，11点出门，11:15到，大爷大妈大叔婶婶已经排起长龙。排了25分钟终于吃到饭：小青菜，白菜豆腐，红烧肉，菠萝咕咾肉，油炸带鱼，还不错！
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打卡上海文庙路胖子面！素菜和狮子头浇头不错，就是面有些硬，总体味道比较小清新，不油腻，可以尝试一下！
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好久没出去吃饭了，又来外婆家啦！点了5个菜：干煸花菜，外婆红烧肉，西湖牛肉羹，农家小炒菜（粉丝鸡蛋），还有酸甜解腻的醋泡海蜇，饱腹的一餐呀！
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今天打卡一家新的社区食堂，菜品很多，菜样很精致，米饭免费续，绿豆大米汤免费喝，真不错！今天吃：虾仁鸡蛋，手撕包菜，辣椒小炒肉，西兰花，还有蒜苔炒鱿鱼！
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新疆特产，各种馕饼和烤包子，咸的甜的带馅的都有！