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街健真男人不脱鞋🤪
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【街健入门】必练的3个基础动作
让健美圈看看纯街健能练出多恶心的肌肉🤪
这个动作怎么样?帅不帅?
“徒手不可能练出来”就是对我纯街健肌肉的最高评价!
小朋友以后的回忆中将永远有我的一席之地
鬓微霜,又何妨?不建议老年人练单杠,容易伤了年轻人的自尊。
腹肌肌肉男
“不是街健练不出肌肉,是你街健练不出肌肉”
你相信自己吗?
街健八绝技:梦的开始
觉得我不自然,是因为我每一块肌肉形态比例都太过完美
都说街健不练腿,不练腿怎么踩空气?
赶紧练!我会盯着你的
街健十年练就这样的体魄!
看好,我只做一次
国内最稳漫步,没意见吧!
需要别人监督的软蛋 是永远练不出来的👿
小朋友承受了这个年龄不该有的震撼
纯街健的背 谁能与我一战
这丝滑的单杠漫步,给几个爷们看爽了~
八年街健如一日,终得斜阳与梦归
纯街健有这样的背 能不嚣张吗😈还有谁?
十年街健如一日,终得鬼背与梦归
“街健选手遇上古典造型”
在无人问津的地方偷练!在万众瞩目中社恐训练~
你说四大皆空,要是你睁开眼睛看看我们,我不相信你两眼空空~
突破一个引体,没那么难!
传说中的街健背王是如何拉引体向上的
最帅健身造型“宙斯之子”
难道空气真的是固体?
大爷回去想一晚上没想明白咋回事儿
方圆1米 我说第一 谁敢称第二?!
琦玉老师来了!
负重区区15公斤,有什么可豪横的?!
单手引体教学 新手指南!2分钟理解单引奥秘
纯街健的背 能否与健身房“死肌肉”一战
纯街健的背 放到健身房是什么水平
看多了v8座驾,来看看街健的发动机,能否与各位的库里南一战
【街健秘诀】倒立撑要点大全(含进阶)
爱找理由的软蛋注定练不出来👿