武当功夫！@武当袁师懋#传统武术
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雷小翼1974年的往事#1974年第一次在东南亚打自由搏击
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少年，这是你要的八卦掌吗？
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街霸4 狗成最大赢家
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为数不多跟我打成平手的人@魏思澄
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偷功第二天，直拳。师兄被我打的连连后退！
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第四天……偷学横叉，我这跨算是废了==
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防守的力量要超过进攻的力量#武术
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【九龙城寨之围城】拳拳到肉 以血还血
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今天不偷功，来了好多网红！
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武当筑基功 拉脚腕
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“见到光的那一刻，光已在你的心里，此刻为何不见见自己？”——大师@玉竹形体舞蹈 #大师雷小翼 #放下沉沦脱离内耗
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武当！#武当 #功夫
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什么是道？ #大师雷小翼 #放下沉沦脱离内耗
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小小萌娃3岁练武，4岁习的一身本领，5岁就成了少林寺武僧教头！实在佩服！
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精进的力量！@魏思澄
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零经费 自拍《三体2：黑暗森林》（自制动画）第04集
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年轻人，还在内耗吗？内耗就是练少了！#放下沉沦脱离内耗
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欢迎学子报考武体！#武体
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天人功法简介·上师雷小翼传世之作
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犹豫，就会败北 #大师雷小翼 #放下沉沦脱离内耗
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“身心一直是你的啊，为何不去掌控呢”-大师
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真正的太极高手 这种打法很难见到了
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我刚满18能不能让我打一拳
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既然他们执意要我给他们一拳 小女便恭敬不如从命
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怎么没劲啊？小伙子
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母校！无冠军不武体！
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一天挣1000块钱很难嘛，挑战抗楼战神一天能挣多少
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认真打拳我真的也会的…
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“穿起来，走出去”
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打太极膝盖痛？那肯定是太极不行啦~
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小伙子，不讲武德啊#年轻人不要沉沦
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怎么得到财富？ #大师雷小翼 #放下沉沦脱离内耗
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知识的力量就是不一样@没错是珍妮啊
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“社会独立”-大师 #大师雷小翼 #20岁
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下雪天，以气催力，磨练意志
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无加速，寸劲发力
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“提升你的智慧，宽大你的心胸，毒辣你的眼光” -大师
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你在每天的训练中加入的动作越多，你就越可能训练过度
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生活不易，乌鸦哥卖艺
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武当养生八段锦（带练版），配合袁师懋道长八段锦详细教学篇效果更佳