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京东 11.11 红包
【担心自己会久坐腰痛?】 一个动作,翁博士帮你查得明明白白
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当然视频要看到最后,还有改善动作教学哦~ #翁凯翔 #运动康复 #久坐腰痛
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【年纪轻轻腰怎么就不行了?】 睡醒腰痛,久坐久站了也会腰痛?
【早上醒来腰酸背痛?】
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肩部粘连?试试这个动作:招财猫式
【为什么膝盖明明好了,却老是反复发作?】
【一个动作测你会不会久坐腰痛】
【长期开车久坐导致的腰痛如何处理?】
【还在用这个动作缓解腰痛?】
膝关节术后,如何预防粘连形成?
【完成上举过肩的动作有困难?】
大腿外翻~修复~
经常腰疼,久坐久卧的人一定要多练这个动作
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【睡前一个简单动作缓解腰痛】
【担心自己不仅仅是腰肌劳损】
【一个简单动作缓解腰酸背痛】
【经常醒时手臂串麻,有时半夜惊醒?】
【长期不良体态,导致脖子后颈鼓包?】
【孩子走路内八,着急矫正却找不着方向?】
【年纪轻轻,这个勾手动作就做不了了?】
【望子成龙能理解,但这么做真的得不偿失】
【肩膀一高一低,容易引人侧目?】
【担心自己上下楼 走路一久就膝盖T】
【久坐导致的肩颈酸麻?头昏脑胀、脖子疼?】
【久坐导致腿粗、梨状型身材?】
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一个动作帮你改善腰肌劳损
【腹直肌分离,肚子大怎么办】
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