寸哥窄距高位下拉开始
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寸哥高位下拉开始
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寸哥高位下拉继续
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寸哥单边40公斤推肩开始，干脆利落
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寸哥再次史密斯斜板卧推
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寸哥挑战140公斤硬拉，看看他能拉起几个
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寸哥哑铃单臂划船开始
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寸哥硬拉开始
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寸哥今天晚上开始练腿了
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寸哥坐姿划船开始，状态上来了
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鲍哥和寸哥的力量悬殊太大了
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寸哥继续史密斯斜板卧推
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寸哥硬拉热身组开始
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吕梦莲高位下拉开始
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2020年依然坚持健身，寸哥哑铃划船开始
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寸哥挑战70公斤坐姿推举
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寸哥硬拉力量加强了
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马东锡抖动特写 这哪部电影来着？
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刘江史密斯斜板卧推开始
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寸哥哑铃平板卧推开始
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寸哥史密斯斜板卧推开始
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寸哥假日期间健身从未停过，今天练肩
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寸哥哑铃划船正式组开始
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寸哥硬拉热身开始
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寸哥继续单边30公斤杠铃平板卧推
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谷哥杠铃坐姿推举40KG热身组
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小宝单边25KG递减深蹲开始
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吴哥哑铃单臂划船中
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刘江的腿部力量确实可以
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小宝50公斤坐姿推举
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寸哥今天跟吃了延时剂一样，推得很艰难
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谷哥前面深蹲腿部已经力歇了，这个重量都已经蹬不起来了
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谷哥挑战杠铃平板卧推90KG
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今天买了一个比较不错的筋膜枪，功能多非常满足喜欢健身的朋友
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寸哥微笑着史密斯深蹲
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寸哥杠铃划船正式组开始
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攀 爬 女 将
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硬拉失败集锦，寸哥挑战失败，吴哥接着也失败了
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寸哥杠铃划船开始
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零下十度的天气，流浪狗生了两个宝宝，看到它的窝，不用担心了！
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这手真大可以包住…，男生就是这样玩累自然就回来了！！