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国庆节手臂打卡
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肌肉猛男展示大胸肌麒麟臂和漂亮的腹肌
渣渣腿发抖打颤
胸肌训练最后一次挤爆的感觉
高碳日练胸超级爆
胸中缝训练
胸肌练爆的感觉
单臂下压动作最底端做好顶峰收缩1~2秒,15个一组,4组肱三头肌炸了#健身#肌肉#肌肉男#手臂肌肉#手臂训练#肱三头肌
高碳日练手臂超级爆
脸太丑胸肌和腹肌你选哪一个?
2月14情人节别人收玫瑰花大红包肌肉单身大叔在健身房收缩胸肌
这手臂中间的肱肌看起来比肱二头肌还大
不做细狗
这算是合格的男友臂吗
过节健身房打卡
逆光才把肌肉线条拍出来
是红烧好还是卤炖呢
小哑铃瞎拉拉背
推荐背部肌肉训练好动作-绳索直臂下压#健身#肌肉男#背部肌肉#背部训练#健身动作#健身教练
河南戴项链的肌肉男龙龙胸肌超大
阳光下的背影
晚上第二练小重量虐小二
马达大胸肌又来了
很少拍腿部训练视频 都不喜欢看吧
最喜欢的下胸训练动作-双杠臂屈伸
国人的肌肉也可以打丝波浪
为艺术献身的男演员贺飞 照片集
给核心训练上点重量
经过努力收获爱心肩
强
大叔这肌肉可行
二头肌练爆的感觉
薄肌大叔来也
背部训练好动作
放松发力对比还不够强烈,下个月会更明显
最喜欢的下胸训练动作-双杠臂屈伸
打造完美胸肌必练动作-双杠臂屈伸
[肌肉男]颜值爆表硬汉风
推荐新手健身练胸使用这个器械感觉超爆
今天腿部训练感觉很炸
扭一扭,扭出腹外斜肌