京东 11.11 红包
投篮真的是剁手项目
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终于来了一个不剁手的了
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要是我投篮准 我就敢投完不看球
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剁手
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前面几个是练了三天扣 乱并软 最后一个是
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弹跳训练 篮球训练czsLq5
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适合初学者的胯下运球训练，第二集。
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这个连篮筐都摸不到人啊
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想剁 下不了手
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漂移投篮？？
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心想即动 场地真的没多大问题
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不会投篮
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最近手残到可以剁
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洗完澡扣一下比热身扣好用一点
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速度慢了些
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就是喜欢打球
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差点挨一帽
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脚步有点乱 扣完第二天状态很好
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流汗动作
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该传的球打进了 运气占一部分
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那些背后 操作
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本来十扣九不进 连续搞一礼拜 百扣一进
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有朋友问我快攻的技巧 其实很简单 快攻不
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手痛不能打球 但是运动很多种
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我妈看到这球 叫我别回家吃饭了
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徒手不能训练？
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习惯单脚跳的朋友可以经常做
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动作只是动作 意义不大
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打第一节就抽筋了 这一天打了3场球😂
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老了吗帅不动了！
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很久没打球了好想打球了。去年扣篮，整个右手不断地伤 暑假训练czsLq5
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最近不打球不打球不打球 忍住
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这球把我盖惨了！
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勉扣进
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上篮是最轻松的事情
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很久没打球了 打球是什么感觉都忘了
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有多少打着打着球 就丢了？
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今天腿🦵软
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第20秒那个球 把自己手腕给玩伤了 伤到
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18岁的时候有人老说我这种打法打不了几年球。31岁了，也不知道你们还在打球吗？
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扣篮重在参与