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智慧地“吃苦”,福就来了
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一个方法切断胡思乱想
知道生命真相,才可能解脱痛苦
善护念,不下念
唯有觉醒,才能彻底改变“爱着急”
痛苦,是用来“超越”的
烦恼,换个角度是“财富”
不回应大脑,就除去了恐惧和焦虑
这段话平复了我的焦虑
人生不过《红楼梦》,看透了,我就解脱痛苦了
生活的真相:脱离大脑控制=脱离痛苦
“利用好”痛苦,圆满自己
活在当下,没机会痛苦
学会觉察,化解负面情绪
破除有关钱的限制性思维
你知道在艰难处,藏着怎样的智慧吗❓
如何保持觉知?
凡所有相皆是虚妄
解脱痛苦:不要再跟着念头走
活在当下,解脱一切痛苦
不是本心,学法无益❗
越是艰难处,越是修心时
解脱痛苦的根本方法:不着相
你为什么会抑郁痛苦?
担心是诅咒,你应该这样做
丢掉“穷心”,才可能富贵
蕞愚蠢的行为——负面的自我暗示
听懂这个故事,解决90%痛苦
用心若镜,如何做到
原生家庭的痛,你要跨越
修行人,见地+功夫,一个都不能少
看懂这个实验,解决99%烦恼
解脱痛苦,千万别“抓错”重点
正向回路,带你走出“痛苦迷茫”
没有对比就没有人生
人生90%的痛苦来自于“执着”
一个方法,快速清退“负面情绪”
家是讲爱的地方,讲道理,越讲越坏
解脱痛苦?请停止跟着念头活
想通这点,痛苦就不苦了
臣服于生命的安排