太极拳合掌十字手应用讲解
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太极拳倒卷肱技术动作运用
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太极拳搬拦捶左右用法
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太极拳顾盼法
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和式太极拳高探马喂招教学
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太极拳单鞭靠劲演示
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太极拳高探马变式用法
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太极拳斜行抄腿技术用法
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太极拳抱头推山技法应用
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门内秘传“抖尾功”练习，是老形意拳“松活弹抖”抖绝劲的基础功法#形意拳 #形意 #形意拳劲力 #内家拳基本功 #筋骨力
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太极拳分探马详解
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单鞭一式最为雄 : 详解单鞭
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太极拳捋劲应用演示
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传统太极拳小沙袋练习
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野马分鬃在散手接腿中的打法
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太极拳怀中抱月演示
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道家单传|金刚功5遍-慢速教学-无音乐，强身健体，祛病延年
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二十四式太极拳完整演练（附拳谱字幕），最普及的太极经典套路配太极第一神曲
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日常推手及懒扎衣教学
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太极拳推手日常练习
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太极基本步伐教学，零基础必练
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练太极拳伤膝盖吗？
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太极拳靠劲打法
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太极弹力带练习捋劲和挒劲
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太极拳推手日常练习
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发劲如翻浪是作用在别人身上而不是自己身上
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太极拳不是慢吞吞老年人的专利！练习小架近一年，感受到小架快拳的独特风格！杨露禅、武禹襄这些大师当年也是练习快拳！#太极拳#太极小架快拳#陈氏太极拳小架
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和式太极拳代理架
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形意拳崩拳试力
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太极拳懒扎衣动作练习
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二郎担山（肩车）
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太极拳推手日常练习
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01.形意五行拳 (教学-严承德老师)
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太极拳採劲演示
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传统太极拳小沙袋抛投练习
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太极拳小架推手教学！太极拳套路甭管你练的自我感觉有多好！没有经过推手检验的套路都是未知数！很多人以为自己练的好，一推手就东倒西歪！那说明你是自我感觉良好！
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十字单摆脚
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在硬地面受身太极拳推手
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太极拳推手日常练习
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太极拳跪膝法
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形意拳“抖绝劲”练习的关键是练抖胯#形意拳 #抖胯 #内劲 #松活弹抖 #内家拳