《当日分享》和自己达成和解，力量弱了，就真的弱了。
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《当日分享》练胸日，摸鱼三十分钟。
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《当日分享》初八！健身房开门啦！浑身随便练练
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《当日分享》回南天来了，摸鱼练背
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《当日分享》增肌随缘，快乐锻炼，开心学游泳。
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《当日分享》体检一切正常，身体很健康。开心！
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《当日分享》练腿日
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《当日分享》你知道我今天练腿有多High吗！养了半年膝盖终于全好啦！练腿开心炸啦！
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《当日分享》忆往事，思将来。曾经我也深蹲过130KG，放假日也起来晨练吧。
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《当日分享》Tifht Tight Tight!练腿日，心情大大的好！
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《当日分享》晨练，摸鱼练胸日，骑车
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《当日分享》喝了酒，根本起不来，只有晨练
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《当日分享》第一次做手抓饼，第一次吃手抓饼。千万不要刚吃撑就去的锻炼！
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《当日分享》晨练+练腿+赶时间参加插花活动
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《当日分享》又一个月，补回昨天的练胸日
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《当日分享》练肩日，和同事吃烤肉！真香！
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《当日分享》早起看到心中的光，练肩日补回周二生日该练的背。
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《当日分享》降温，摸鱼练背。
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《当日分享》练腿日
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《当日分享》练胸日却拉肚子。
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《当日分享》老家无聊，斥巨资去体验健身房！练腿开心到飞起！
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《当日分享》最爱练腿日，又变强了！让自己充实快乐就很棒！
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《当日分享》骑单车真开心
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《当日分享》练臂日！今天极度快乐充实！还买了新单车！
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《当日分享》练肩日，撞断眼镜，撞肿眉角
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《当日分享》简单的一天
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《当日分享》恢复晨练，继续学游泳！
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《当日分享》感冒了，练完吃药睡大觉
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《当日分享》憋不住，还是动一动吧
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《当日分享》练背再骑行，栀子花开，糖水店好喝，心情大好！
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《当日分享》回深之前，特意再去吃茶泡饭，被暴雨淋了个透！假期结束啦！
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《当日分享》晨练+背，简单重复自我满足充实快乐
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《当日分享》练腿日，貌似发烧。
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《当日分享》晨练，送花给妈妈，练臂
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新手健身一周力量训练计划
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《当日分享》补回周三该练的腿，但太累放弃了周五的手臂。
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《快乐分享》忍不住还是买了折叠车，听说一赞一公里？
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《当日分享》开心炸了！练完胸继续学自由泳，居然可以游75米啦！
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《当日分享》不想运动，休息了几天，终于憋不住出去游泳了，吃了个不好吃的冒烤鸭
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《当日分享》假期结束，继续锻炼，练胸日