21岁长高坚持［4天］
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长高运动基本教学内容
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180天到200天之间，20天的训练身高的变化。
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21岁长高坚持第80天，开始坚持前不到160
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［3天］长高运动继续坚持下去
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长高了4cm后我摆烂了4个月，期间有奖励很多次，身体很虚弱，那现在还能继续保持所长的身高吗？来看看我现在的真实身高
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长高后既视感
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长高第12天。虽然不是很辛苦，但是能坚持下来的人又有多少
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长高坚持第116天
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长高坚持第128天
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长高坚持第98天
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长高坚持第94天
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长高坚持第82天
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长高坚持第99天
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长高坚持第136天
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21岁坚持训练99天后长高3.6cm！你才21岁还能长高
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21岁长高坚持第五天［5天］
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21岁了的人，长高计划前一天的测量，不到160，30天后真的可以逆天长高吗？
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长高坚持第150天，待会儿出身高视频
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长高坚持第32天
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长高自律37天，21岁已经长高3cm，今天起改横屏了。
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21岁身高不到160，训练后长高了吗？长高训练第83天
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长高自律38天，已经21岁了还能长高吗？
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长高坚持第92天
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长高坚持第103天
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长高自律第62天，现在主要是悬吊
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长高坚持第95天
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长高坚持第109天
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长高坚持第87天
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长高第28天，视频虽然很水，但能证明我还在坚持
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长高坚持第162天
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［1天］长高第一天居然下雨，还遇到了突发情况！
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长高第25天，快一个月了，测量一下一个月会长多高
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长高坚持第160天
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长高［10天］个人自创
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长高坚持第118天
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长高训练第200天
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长高坚持第161天
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应网友要求，所以测一下早上的身高。
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坚持第123天
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长高训练175天