费城壳式防守实战演示
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半路出家的拳手模仿梅威瑟使用费城壳式防守
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拳击技术教学来啦！
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未成人的高水平拳击实战训练
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拳击反击技术分享
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未成年小鬼们的高水平条件实战
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up实战展示低水平中远距离技术
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这么实的迎击对手还不倒？？
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学会这12种技巧，让你打球更长久！99%的人都不知道，快收藏起来反复观看练习！
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拳击手重拳清晰发力
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这个教练是不是不太懂得怜香惜玉？
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WBO130磅世界拳王挑战者候选人和某钢铁侠的实战训练
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国产少年梅威瑟，看完以后不敢接小学生的单了
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国产小级别拳手展示发力
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10月份的手靶训练
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0战绩职业拳手之间的实战
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教你如何一招制敌
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国产拳击手的顶级闪躲，满满都是细节。
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成为一个职业拳击赛要挨多少毒打？？
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出拳时吐气相当重要，看看你属于哪一种类型的吐气方式。
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今天刚刚看完比赛，来一组比沃尔风格的沙袋训练。俄式加中式
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那些说格斗术不能防身的进来，看看拳击如何一挑二
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每日防身小技巧之防身的拳击小步法。
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小级别拳击手的速度
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为何这样精准且有力的爆肝拳无法击倒对手？
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今天被10岁小学生揍了，大家听听是不是场下教练指导有问题。
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场下视角观看拳击比赛，拳拳到肉
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像梅威瑟一样去打刺拳
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今天让你知道什么是初生牛犊不怕虎，小朋友追着成年人打
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国产小级别拳击新秀锋利的前手刺拳
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UP和拳坛陈冠希的实战训练
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400块一节私教课教练后续。
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专业拳手教你怎么打左右直拳
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标志性格斗家身材
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控制型拳手被被控制是种什么样的体验，黑衣拳手曾在菲律宾和数名世界拳王训练多年
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看看这400块大洋一节私教课教练的沙袋水平。
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两个半路出家的拳手模仿阿瓦雷兹的闪躲技术
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UP有幸给世界排名前十五的拳王当陪练
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新手刚练拳击时的防守误区，看看你的是哪一种？
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高水平中大级别拳手的拳击实战
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真正的高水平实战在这。都20多岁才开始学拳击