京东 11.11 红包
终于在河海大学找到一群队友了！一起顶3*20min@355的强度课！
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从5公里7分配速到全马破3，一路上我都穿过哪些鞋子？亚瑟士nimbus20美津浓waverider20多威战神征途匹克阿迪达斯Nike耐克361飞飚future
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为什么购买pace3？严肃与不严肃不靠装备区分！对比合肥马拉松和广州马拉松，欢迎大家来跑南京马拉松！
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1000米间歇训练，整点硬货，上点强度！
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跑400配速间歇吗？我只能跟老头那一组！苹果手表可以在东京用田径场模式了
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河海大学mini马拉松第一视角被拉爆~线下见面很多跑友，还是很开心的！学校跑步氛围越来越好了~
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给女朋友上上强度！
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关于高驰Pace3跑力自测配速不准确的详细描述，我要退回娱乐跑者~为什么我跑马拉松不戴耳机？
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不需要樱花妹出手,被日本老头制裁400配速第一视角险被拉爆
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拉爆乐跑/闪动人的胆子我们还是有的，而且很大！
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非体育生跑龄2年半/第二场马拉松破三/详细复盘
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合肥马拉松256完赛总结！赛道经历及参赛体验~
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跑友们经常说的乳酸阈值跑是什么，有什么用，要怎么跑？今天阿杜一个视频带你搞清楚。
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当10年爱情马拉松遇上42.195！感谢各位的祝福！感谢实验室朋友们的帮忙！南京马拉松终点求婚10年女友！
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阳光很晒，但是跑的超快
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南航东大河海诚信合练！是强风吹拂的感觉！虽然被拉爆了，但是好开心！
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320配速亚索800带你第一视角沉浸式体验拉爆樱花妹！320配速已经很少有人能超过我了，哈哈哈
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跑者填空题：冬训( ) ( ) ( )，开春( ) ( ) ( )！这题你会吗？
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配速4:15~4:30的跑姿是怎么样的
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完整录制皇居一圈，大家看看环境如何
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167，52kg，长跑爱好者大腿
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凭什么川内优辉就能打破208？而我们就不行？
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当你的1000m体测跑到3分钟
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不同配速时的跑姿动作变化，恐怖的2分配速让你感受飞一般的感觉
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320跑姿实拍，非摆拍！
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-18℃，哈尔滨湘江公园晨跑
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等今天忙完了再跑步，可是明天还有明天要忙的事儿。。。
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当五千米运动员参加800米校运会
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现在跑马真的不用带「能量胶」？｜布说跑步
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高驰pace3跑步能力测试体验，心率很准，但是田径场模式配速有问题~
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停跑几天会影响跑步状态吗？
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回到箱根驿传起点和东京告个别~也算是这个账号开始的地方
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400配速带你第一视角沉浸式体验被樱花妹拉爆|400配速在日本田径场是什么水平？
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纯原声1000米2分45，体验最真实的跑步
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给大家看看我的校园吧~刚回来比较激动，语言没有逻辑~哈哈哈，后面再和大家讲关于跑步的事儿
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黑练大半年，测试一下半马
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体测1000m套圈了？体测1000m2.49是什么体验？！
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跑步送髋与不送髋的区别！
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当你用3分20的配速在跑道上穿梭
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感谢我中长跑的引路人
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跑姿欣赏不破圣衣来