减肥的第九天！当绊绳怪学会剪辑就不会再绊绳了🌚
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你是不是最近头卡住了#合集
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你根本想不到牙医戴口罩有哪些好处！
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减肥的第五天！跳绳！
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刚到手的跳绳~跳一下！
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当幸福来临时 记得不要左顾右盼
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慢慢练习走步！
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减肥第六天！跳绳还是要坚持的，停了一天，绊绳好多次🤣
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健身不无聊｜上山、下水，减脂进行时！
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减重打卡第九天！
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打铁联系中！投篮练习
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狗生第一次吃黄瓜
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岂止一个帅字能形容
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适合BMI小于28的居家高效燃脂训练，快练起来
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新一届比惨大会我来啦不好说！我比较幸运！啊！
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福尔摩斯来了也得查监控🤣
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减重打卡第十九天！还有两百个俯卧撑！
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挑战把好兄弟练成肌肉正太！在暑假惊艳大家
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300斤微胖小男孩爬楼梯减肥第二天，爬到17楼再走到1楼，瘦的嘎嘎快！
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年轻狗身体就是好，倒头就睡！
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又一天练球！减重打卡第四十天！后半段有斗牛~
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减重打卡第二十一天！还差一百个俯卧撑~
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减重打卡第二十八天！反正没人认真看！！！
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减重打卡第十天！
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减重打卡第二十九天！
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俯卧撑继续减重打卡第四十三天！
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减重打卡第二十天！
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“难办？那就别办啦！”
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沉静式打球#减重打卡第三十九天！
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减重打开第二天！！超有节奏感的电音配上减重运动“雀食布戳”
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替你们试过了空腹爬楼一个礼拜就有效果特别是肚子和大腿，而且皮肤会变好是最快最有效的减脂方法，早起喝一杯温开水或黑咖啡，黑咖啡可以提高运动表现，爬楼前不吃任何东西
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减重打卡第二十七天！
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快跑不动的时候你的脑袋在想什么？
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大鸟遇到小鸟
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俯卧撑~片头片尾有壁纸🥳减重打卡第四十六天！
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俯卧撑撑住呀！减重打卡第四十五天！
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中医——45天自然而然瘦全身
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一招教会你如何疏肝理气，坚持每天做15/30次七天后你会发现不一样的自己
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「台球教学」新手必学的走位杆法
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放纵餐后补救方法！！快学起来吧！