太极散手实战发力！这样的太极拳才是实战功夫！那些慢吞吞的都是健身操！
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八卦掌最重要的基本功！也是最难练的基本功！
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深夜，高手苦练八卦掌！身法步法极其灵活，不愧是武术奇葩
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什么是真正的中国功夫？那些老年人运动的武术操吗？显然不是！这样的内功筋骨发力才是真正的老祖宗留下的功夫！
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八卦掌鬼魅身法重现小河边！仿佛古代武侠再现！原来八卦掌真的那么鬼魅！
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太极拳不是不能实战！而是会散手的人极少！大部分养尊处优发力都喘！懂内功发力的人威力无穷
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太极拳内劲发力似金狮抖毛，又似灵蛇出击！快速迅捷！难以防御
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太极拳最高境界就是无圈，练成后也无人能看懂！曲高和寡、圣者孤独
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古人说：太极拳练到化劲，粘墙挂画、打飞人！果然可以！
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化劲是太极拳最高层次，练成后处处走圆，活似泥鳅！一羽不能加，挨着即化。
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为什么你的太极拳打不飞人？因为你没有内功丹田整劲！掌握丹田整劲，出手一仗开外！
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八卦穿喉掌！非常危险，最实用的八卦掌，一招制敌，不能乱用
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你见过真正的内家高手练太极拳吗？三丹开合！惊炸崩脆！筋骨发力！真不是市面上能比的！这才是真太极拳！
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这套八卦掌非常实用！身法、步法、腿法俱全！连贯就是套路，拆解就是散打！
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在最热的天，可以练出最强内劲！冬练三九！夏练三伏！
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真正传统太极拳，是气与劲的交融！身似游龙、劲似江海！这才是真太极拳！
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知道为什么内家高手发力都会弹抖吗？因为是打开筋骨开合之力，人体开筋之力！
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太极拳散打，拆招讲劲。武术不仅仅能练气，还要懂散打才行。
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很多人问，大架太极和小架有什么不同，我们的学员同一人，练习大小架，请自己看看哪里不同
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太极拳推手教学：顺势而为、粘连黏随、随心而发
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太极拳最后压箱底的功夫—小架！顶级高手的摇篮！高手必练小架！
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太极拳散打，街头格斗防身，必会秘诀
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真传太极拳一炁之周流，身体就是宇宙，内气翻滚，似水流！太珍贵了！真传太极拳越来越少！
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你确定见过真太极拳吗？小架无圈你见过吗？这才是真正的太极拳啊！
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能一招练到无敌的功夫-形意崩！
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形意拳大劈！是形意拳中最霸道的一势！自上而下力盖千斤！有劈山碎石之势！
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暗劲，是武术高级劲力，掌握暗劲，便掌握内功，看似没有，实则暗流涌动
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陈家沟原始太极拳，暗劲环环相扣、暗流涌动、功夫上乘
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这才是咱们中国传承300多年古传太极拳！柔可以化劲，刚可打出音爆！可以技击
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形意拳高层次发力！这才是失传已久的内家拳金刚之力！内功达到顶峰，龙虎二劲兼具！
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太极拳门内秘传300年，小架太极专修丹田内功！内劲满满。
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站桩敛臀还是泛臀？武术界争论不休！真正的真传是什么？明师告诉你
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陈氏太极拳小架有五层功夫：形、气、筋骨、裆腰、丹田，掌握这五层便是太极拳宗师级别。
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在高温40度下练功是什么体验？很多人出门都嫌热。但是，功夫就是在这种环境下练出来的。比起那些天天坐在家里吹空调，喝茶耍嘴皮子的假大师来说，这才是真功夫！
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太极拳练到至高境界后：一羽不能加、蝇虫不能落、细致入微、语言无法形容。
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太极拳小架，中国武术活化石，周身内气周流、阴阳变化细腻，真正的好太极！
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0基础学小架太极拳，一年多，终于掌握
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太极拳真正的实战要义，不是外形，而是内功筋骨开合！在内功筋骨下功夫，威力巨大！
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去年际遇小架太极拳名师，练习3个月，超越很多3年的
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游身八卦掌！中国武术顶级功夫，一个人对付很多人的功夫！
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太极拳高级层次：裆腰丹田行拳！陈氏太极拳小架化劲！