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京东 11.11 红包
健身散步的日常
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大半年没练长寿功了,这次练起来有新感悟。道爷说想怎么练就怎么练。结合师父的视频动作指导,完整演练长寿功。身体虚的完整练长寿功我个人体会更好。全身动作都能锻炼到。
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