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网球连贯性练习Consistency
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How to hit a long rally?怎么打网球才能打一个有连续对打的长回合?你是不是担心球会不过网,所以每一拍都大力击球?导致球满场乱飞。其实盲目发力会导致基础动作变形,而且由于不懂怎么控制,总是会频繁失误。其实网球的训练要从consistency(连贯性)开始,发展到depth(深度),placement(落点)和power(力量)。视频里简单的讲了consistency的技巧,如果你有问题就留言或者私信我吧!如果你喜欢这个视频或者它对你有帮助的话,请多多点赞和转发,谢谢!
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