暑假工健身指南
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累到坐轮椅
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做了俯卧撑一百个
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醒酒后，简单练一练 ｜ CrossFit
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每天坚持10分钟，你能坚持几天
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被练哭了？！
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好久没冲了，今天好好冲一下
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暑假跟练指南（计划在简介）
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不运动你要干嘛？
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健身跟练上b站
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明天周一了，还不赶紧练？
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暑假训练日常
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用100个burpee结束假期，在家也能做
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snatch 100*2
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记录我的健康生活
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少吃点就不用这么辛苦了
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周六，你锻炼身体了吗？
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又回到一个人训练，加油！
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#xpodium 与大佬们训练的一天
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一镜到底，日常训练
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简单重复
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状态不太好的抓举训练+wod+body building
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不练一下，睡不着
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一个适合自己的训练计划，记录！
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深蹲，从基础到入门
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自律趁现在
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今天你练了吗？
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相比打工，还是健身更开心
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福州站
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五一劳动节快乐
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日常训练｜抓举
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能好好吃饭，好好训练已经很开心了
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周末，厦门训练一波！｜CrossFit
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记录变差的每一天
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用生命在训练，累麻了｜CrossFit
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day two，比赛混剪！ ｜vlog
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比赛结束，恢复日常训练
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日常训练完，倒立走
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深圳之行·第三集！什么都挺好，就是太热了
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天气这么好，动一动吧！
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蹲翻训练 + WOD