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攻在课外加油干!今天小叶同学传得很到位
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一有机会就要扣个数找球感
可能是最后一次在这个馆扣球了
终于解锁了正确的挥臂动作
今天挥臂快了一点
今天累得跳不动了
睡前发个扣球视频吧!今天状态还阔以
看完高水平比赛的扣球,就是不一样了。自我感觉,进步了~~
最近好像有点疲了
越来越厉害了,加油呀
依旧是那个喜欢扣球的我
终于终于是把挥臂练好看一点了(最后一个球打网上了不要介意hhh)
浅浅记录一下自己
二号位小斜线
耶耶耶~就是喜欢扣球
五一两天都在打球,加油做一个强力攻手!
扣个球把手机扣倒了hhh
还能在这个场馆练习多少次扣球呢
又开始扣球咯,扣球状态越来越好了
继续加强二号位扣球,争取下次下手重一点
没有什么比休息的时候打场排球更开心的事情了
再见少年拉满弓,不惧岁月不惧风
下次该试试扣些线路球了
扣球动作应该有点长进吧
勉强砸了个三米线
很久没扣球了
没有球场,只能对着网练挥臂了
比赛还是有点犹豫了,上步和扣球都不是很理想,这周继续加练
一天球打多了是会累的,明天继续肝
shu睡前发发昨天的扣球
今天尝试纠正一下动作,不过好像没什么变化hhh
不负热爱,感谢今年不停训练的自己!明年会更强!
2024.7.4排球比赛(1)
适应各种各样的球
2024.7.4排球散局(3)
难得发出一个好球
得打球了就是开心!
打进四强!半决赛加油!冲!
今天直接用扣球教学弟拦网,多少有点残忍了
大学的四年排球时光结束,感谢一起进步的伙伴们!
明天最后的赛程,无论有没有上场,都要享受这个过程