京东 11.11 红包
何洁用这个方法瘦了70斤，昨天摄入量1651大卡，瘦了7两。姐妹们求安利我一款馅料多多的欧包~
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昨天摄入量2500大卡左右，今天瘦了…减肥的时候提高代谢真的真的太重要了，期待明天体重吧~
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亲测秦昊减肥法三天已瘦7.8斤，牛啊，姐妹们，除了快饿死，一切顺利！
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乐观的暴食日记，虽然吃了超级超级多，但是真的很开心。姐妹们馋就去吃，就一次吃到爽，否则一直惦记！反而会暴食
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一夜代谢三斤半，我的代谢真的变好了耶，安排放纵餐的姐妹们，试试我这个方法吧~今天吃鲜芋仙，期待明天体重变化？
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有没有和我一样虽然减肥，但是超级爱吃零食的姐妹们~吃了那么多零食没有涨称，很惊喜
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伊能静的秦昊先生减脂食谱第一天，试过的姐妹们，你们有没有瘦了20斤的，我现在已经有点期待明天的体重了🤭
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有没有同款~特别在意体重秤上数字的姐妹，拒绝焦虑，自律干净饮食的一天日常
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挑战鞠婧祎同款喝水减肥法第六天~一如既往掉称，开心，原来按时喝水真的可以瘦，姐妹们安排上！
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前几天和我说过午不食长胖的姐妹们，在哪里？我也胖了~早上欧包，中午家常菜！可能是碳水摄入太好了，所以……
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挑战吃一天芝麻糊，瘦一斤，感谢我粉丝姐妹，一天掉一斤，吃汤圆还能瘦🤭
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能瘦多少？跟着“我只会吃饭”宝藏博主吃1200大卡制造热量缺口，体重的变化？我真的超级无敌喜欢这个博主啊啊啊…
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20个提高代谢的方法，掌握以后再也不怕长胖了🤭
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挑战虞书欣减肥法第二天，胖2两是什么情况？有没打卡过的姐妹呀，吃这么少还胖
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这条作品希望可以反向激励姐妹们，反暴食，反逆袭，减肥从来我都是认真的🥲祝各位姐妹越来越瘦，越来越美。这样看我之前是真的丑😂
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实行168饮食法第一天掉称1.1斤，姐妹们，我终于回来啦！你们想我了吗？
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有没有不减肥啥也不想吃，一减肥啥也馋的姐妹们
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挑战瘦到105，第三天，继续瘦0.5斤，三天累计3.2斤🤭明天继续继续，哈哈哈，不要停😂姐妹们，减肥真的什么也能吃，生活化减肥一点也不馋
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何洁：有你是我的福气
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早上自律，中午崩盘，晚上不吃的体重变化？一天只花了0.17个花西子币哦~
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清肠食谱两天瘦3斤，效果还是不错的。姐妹们准备啥时候开始减肥
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小基数能瘦多少全凭运气！挑战何洁减肥法第一天…初始体重55.85
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今天又吃了面条，碳水太快乐了，而且还瘦了…姐妹们减肥千万不要断碳哦~
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秦昊减肥法第一天掉3.5斤，有奖竞猜一下第二天能掉多少？这两天胖的我想爆粗口！现在饿的想chi人啊！
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今天是减肥路上“绊脚石”约我晚上吃一顿火锅的一天，火锅对脂肪真的很友好，竟然第二天还瘦了！各位吃货姐妹们，自律的减肥可以从吃火锅开始
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超女大集合！尚雯婕和刘力扬是认真的吗？果然芒果是会搞事情的！
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【尚雯婕x何洁】「婕洁高升」“如果可以，我想和你回到那一天去.”
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姐妹们春节你们胖了多少？我胖了12斤😂想恢复体重的姐妹试试清肠食谱吧，清肠食谱第一天瘦1.6斤
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挑战瘦到105的第一天瘦0.8斤，姐妹们，生活化减肥才是王道，零食也可以吃，但是还瘦的感觉真不错
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三得利乌龙茶~瘦没瘦不知道，浅浅期待一下，反正是去了三次🚾中午馒头，晚饭泡面，馒头，八爪烧，辣条
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减肥黄金期三伏天挑战GM减肥法，据说可以瘦10-16斤？连续七天来打卡啦，第一天水果日。姐妹们你们第一天瘦了多少？
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芒果格局大！超女PK内娱全音综节目选手《中国好声音》《天赐的声音》《我们的歌》《超级星光大道》
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一天只吃晚饭别的博主都瘦那么多，只有我！我得体重真的是个迷
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【时光音乐会】何洁交友要谨慎啊，苏醒又开始怼何洁，说何洁减肥经历比感情经历还稳定
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中秋节忙的炫饭，长出来了双下巴，我要努力减肥卡！
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【何洁】时光音乐会第一期下班路透，粉丝直呼一出场就可以原谅这婆娘消失的三个月 240918
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吃一天辣条胖了1.3斤，姐妹们，你们期待的吃辣条来啦~真的吃了好多😂明天开始好好减肥啦，新目标105，有没有一起减肥的姐妹们呢？🥲
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饿一天瘦一两，吃一顿胖三斤，除了我还有谁？忻州古城的瓦酥忘记买了，有没有吃过的姐妹，
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我想每一个减减女生都逃脱不了吃吃减减的日子😂摆烂自律无限循环
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#过午不食 第二天又瘦1.2斤，两天一共2.7斤，早上欧包+鸡蛋，中午油糕，豆包，馒头，米饭，烩菜~糯叽叽的油糕太好吃了🌝
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两天胖了8斤后挑战网上爆火的“北音舞”食谱“北京音乐舞蹈学校食谱”减脂食谱第一天初始体重57.6