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京东 11.11 红包
【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重中的全脚掌支撑~~
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https://www.youtube.com/watch?v=GraMJNXT3W4 Catalyst Athletics 关于举重中的全脚掌支撑的观点~~ 随心翻译,敬请见谅~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重“腿伸展”还是“腿蹬展”~~
【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~解决提铃过程中重心后移问题~~
【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~高效训练之法~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~在举重训练中提升握力~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~有氧训练之于举重专项~~
【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重拉铃直臂与否~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~头晕与黑视问题~~
举重训练
【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~让硬拉训练有利于举重专项~~
【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~连续悬垂抓&翻时如何下放杠铃~~
【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~修正举重甩杠的方法~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~让跳跃训练更贴近举重专项~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重提铃要点及练习方法~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~半挺起立练习~~
【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~如何找到分腿挺动作重心~~
【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重下蹲接杠 快≠深~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重提拉的手臂姿势~~
【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~三步做好发力拉~~
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~举重提铃伸膝的观点~
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好久没练足弓了
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