京东 11.11 红包
保重第0.3天，5公里PB，喝个蜜雪冰城新品，蜜桃甘露庆祝一下，不爱喝
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管理第0.9992天，喝个蜜雪冰城新品，茉莉奶绿
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保重第0.93天，自律的柠檬水只有五分糖
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保重第0.5天，吃肯德基手把串，干，柴，塞牙，别买别买别买
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减肥第0.3天，夜跑结束吃个汉堡王，不过分吧
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美食区up转战减肥区，第0.1天，夜跑结束吃两个汉堡，不过分吧
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减肥第0.2天，夜跑结束吃个口凉的，不过分吧
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管理第0.5天，配速擦边进5，值得雪王柠檬水庆祝一下，继续自律饮食
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北京稻香村新品，陈皮豆沙酥
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保重第0.96天，第一次7公里，玄妙的感觉又出现，吃潮霸堡
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管理第0.9993天，今天第三个圆筒
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保重第0.8天，周三9.9汉堡王，狠霸王四层牛堡
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管理第0.991天，恢复性慢跑后，吃个麦当劳新品，妃子笑荔枝冰，要不是买一赠一，我吃不起
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保重第0.98天，吃肯德基夜宵，买二赠二的香炸鸡肉串，第一次跑8公里
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保重第0.99天，吃汉堡王的兔头，12.9随心配，芋泥味还可以
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减肥第0.98天，夜跑结束薅个麦当劳羊毛，不过分吧
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减肥第0.996天，夜跑结束吃汉堡王新汉堡，都跟开玩笑似的
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保重第0.992天，麦当劳炸鸡节，19.9二十个鸡块
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北京稻香村新品，山楂艾尔，酸！麻仁咸酥，臭！
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减肥第0.991天，风好大，人吹傻了，继续薅麦当劳羊毛
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麦当劳限时回归，桂林酸笋板烧鸡腿堡+青瓜乌龙饮，30.9一套，不难吃
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北京稻香村新品，七夕版牛舌饼，好看好吃
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北京稻香村新品，杏仁酥，桃酥，核桃排
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减肥第0.97天，小有成效，夜跑结束吃个小汉堡，不过分吧
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管理第0.2天，偷吃的后果很严重，继续自律饮食
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保重第0.995天，肯德基原味鸡汉堡叕叕叕叕叕回归了，还是买一赠一
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管理第0.994天，选择适合自己的运动方式，跑一歇一很舒服
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减肥第0.99天，夜跑结束薅两个羊毛，不过分吧
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管理第0.94天，体重稳定下降，身体疲劳，告假两天，自律饮食
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减肥第0.8天，今天爱心跑，结束吃雪王，不过分吧
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北京稻香村新品，颐和雅色，枣满福枝，名字和外形都不错
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管理第0.9994天，吃了一天麦当劳，涨了两斤
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糖醇点心好吃吗？北京稻香村糖醇点心试吃，芋泥，木瓜，红豆，黑芝麻
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麦当劳新品，两款摇摇薯条+橘子汽水，测试对讲机，真有300米吗？
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绿恐龙巧克力手工diy
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减肥第0.993天，意志有点动摇，怎么办？
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肯德基汉堡上新，金阳青花椒风味q虾鸡腿堡
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麦当劳甜品上新，奶油可可麦旋风x奥利奥，经典缝合怪，大可不必
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减肥第0.9996天，膝盖好多了，恢复性跑步，继续自律饮食
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减肥第0.9993天，又涨两斤，回到原点了，继续修养膝盖，自律饮食
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保重第0.993天，太冷了心率异常，有点慌