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京东 11.11 红包
戒暴失败的一周:一吃饱就会吃撑,吃撑了就更烦,但是就算是暴食,还是频繁记录着生活,记录属于我的存在,希望自己早点熬过去。
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很多时候,还是会作茧自缚
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从120斤到93斤,饮食障碍all in放开吃喝+运动,我用了四年…
胖了七斤,情绪性进食,暴食贪食,习惯性吃撑,好像一切都在食物里,拖着沉重疲惫的身躯,机械的重复生活,积极又悲观。
吃饱吃撑戒暴食//天气越冷胃口越大!靠吃饭把生活熬下去,只想干饭,只有干饭才能让我快乐//每天都是饱胀女孩
情绪性饮食,贪食和习惯性吃撑只是为了阻止我想死,不期待明天,因为是糟糕今天的延续,就这样赖活着,今天和我总得先过去一个。
暴食贪食憨吃哈胀,只有吃东西的时候感觉自己还活着,好像通过吃东西来爱自己,又像是用吃撑来惩罚自己的无能
All in 戒暴•多少有点情绪性进食的一周,试图逃避,吃撑上瘾,沉迷饱胀感带来的快感…
胖了十斤,情绪性进食,吃撑成习惯,暴食贪食成瘾,也会胀的难受,从痛苦到麻木,那些通过吃释放的情绪压力最终还是留在了身体里。
过着一种细想就会哭出声的生活,在一次次憨吃哈胀吃撑到难受破罐子破摔的循环里,只希望自己不要再自我厌弃,能够有个活下去的盼头。
尝试戒暴食贪食失败,做不到吃饱就停,就撑的难受的时候停下来,吃饱了撑的撑一天算一天赚一天。
情绪性饮食,贪食和习惯性吃撑只是为了阻止我想死,不期待明天,因为是糟糕今天的延续,就这样赖活着,今天和我总得熬过去一个。
情绪性进食,累烦躁绝望的时候只有吃让我开心,吃撑胀让我感受到还活着,前途光明我看不见,道路曲折我走不完。
进食障碍戒暴周•很多时候一不舒服就会吃,吃了撑的更不舒服,不吃也烦,越烦越吃。因为待在你熟悉的地方是安全的,所以哪怕你痛苦你都不想改变。
情绪性饮食习惯性吃撑,周末发疯吃了一整天还是觉得没有意义,心里空虚难过,就只想吃,我知道活着不是为了吃饭,但是不吃真的活不下去。
All in不焦虑戒暴:为什么要担心长胖啊?那怎样才算瘦呢?就这一生,请吃的开心,开心的吃!【汉糕堂抹茶蛋黄酥/泡芙/大列巴/蛋饺/杂粮包/猪骨汤泡面/家常菜】
All in暴食治愈失败周:成天就知道憨吃哈胀,生活状态就是不敢死,又不想好好活~【葱香爆浆肉松蛋糕卷/大列巴/卤菜/家常菜】
有暴食贪食倾向,吃饭会习惯性吃撑,经常摆烂,有时想改变,没有开心也没有不开心/进食障碍食堂干饭记录
All in戒暴*情绪性进食好转的一周,不要被消极的感情淹没,要把它变成明天的动力//冬天大家一定要试试煮泡面呀!【一人食】
All in摆烂戒暴•过年谁不胖几斤啊?//一个人吃饭就是万物一锅炒了// 手抓饼 粉丝包 榨菜包 花卷 炸肉饼 油面筋紫薯糯米糕 家常炒菜
进食障碍的戒暴记录•隔离第二周,吃饭真的是我在焦虑生活中能最直接,也最轻易能获得安全感和满足感的方式了,快点好起来~
情绪性进食大冤种,天天撑到晚上睡不着也少吃不了一点,摆烂式戒暴食贪食,我知道那是食物不是爱,但是我爱吃,它是我的快乐与救赎,习惯性吃撑上瘾了
饮食障碍戒暴吃饭•吃东西很快乐,吃撑了身体也是真难受,不吃撑就一个烦恼,吃饱了撑的真的无数个烦恼~突然的封控隔离,除了吃就是睡
一个多月胖八斤的我是怎么吃的?反复吃撑,反复崩溃,到底该如何停止暴食恢复正常啊? …【All in 饮食障碍】每周持更~
进食障碍,习惯性吃撑才有安全感,身体本能会推着我往前走,时好时坏,生存本来就是一件很难的事,这不算什么病,是想要努力活下去证明。
暴食贪食上瘾,吃席撑到坐不下的时候也在想,吃饱吃撑之后呢,就是无尽的空虚,靠吃来度过一天又一天
Allin经常会憨吃哈胀撑的身体不舒服,但是第二天依旧兴致勃勃的干饭,会吃撑,只有饿撑了很撑,习惯吃撑上瘾真的很难改,吃的时候是真的很快乐,吃完后是真的肠胃难受
暴食贪食习惯性吃撑才有安全感,不期待明天,过一天算一天,吃东西是身体想要我继续好好活下去。
进食障碍,贪食暴食是补偿也是一种自我救赎,讨厌情绪不稳定的自己,习惯性吃撑改不了,不能这样,也只能这样,熬过一天又一天。
活不下去了所以贪食暴食,烦的时候就会猛吃,进食障碍救我也杀我,因为没什么意义感,吃饱吃撑是坚持下去的理由。
暴食贪食胖了十斤,情绪性饮食习惯性吃撑,食欲旺盛胃口好,我知道那是食物,不是爱,但是确实是我的救赎
不是暴食贪食导致活不下去了,而是活不下去了所以选择暴食贪食,身体本能只想活下去,所以哪怕无数次撑的难受的要死,第二天还是会吃,习惯难受到麻木。
进食障碍贪吃大冤种•不吃撑不停 有一天晚上狂吃麻辣菜 肠胃辣了一整晚痛的睡不着 然后就不敢太放肆了
很多次深夜肠胃难受胀到睡不着的时候,也会怪自己无能,除了憨吃哈胀,什么也做不了,哭完了又继续熬过新的一天。
暴食贪食习惯性吃撑,烦躁难过开心都会吃来发泄,虽然知道吃再多也填补不了心理的空虚,还是会吃不停,宁愿痛苦麻木也不想改变,心有顽疾,药石无医。
食欲旺盛爱吃撑无解,我知道那是食物不是爱,但是是我枯燥生活的解药
进食障碍戒暴记•吃饭要吃到胀的难受了才停下来,胖了六斤,情绪性进食,贪食,这些肯定会反复的,吃了这么多年饭,还是没学会好好吃饭
All in管它胖几斤啊*生活又苦又累,活着就是胜利,能吃能拉也没什么大不了【麻辣香锅泡面/家常菜一锅焖/莲子糕泡芙麻花牛皮糖/白列巴+五谷豆浆】
暴食贪食,我曾经也想想过一了百了,但是吃着撑着熬过这一天又一天,是我的身体让我努力活下去
进食障碍,习惯性吃撑的安全感,食物救我也杀我,无数次吃完后恶心反胃胃痛,天天积食,到底是为了什么?大概是为了让我活下去。
All in暴食治愈好坏都记录•虽然吃东西是最低成本的快乐,但是其他的快乐我也追求不了啊【香葱肉松沙拉蛋糕卷/费列罗榛果夹心巧克力/黑麦坚果欧包…】
All in入冬胖了四斤:几年的习惯性吃撑,我也不知道为什么要吃的那么撑?就是停下来的时候已经撑了。没有后悔,但是有意识到吃撑其实没太大用了