一会出发赛场了，水分排完后干燥度差不多到位了！充血后饱满度力度感还要强好几个档次！
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夹胸这样做真的是太爆炸了!胸肌快要断了!屈肘往后，往前推起的感觉!做的时候要挺起胸椎!不要觉得夹胸就不能用大重量低次数啊!重量加起来，胸肌都要被撕裂的感觉！
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国内健体第一干度 韩洋
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这个胸也可以说是天赋了！超级超级深的刻度
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当我把921后撤带上健体舞台
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浅展示一下肌肉
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拿了十八万的冠军选手
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类固醇健身第五周。
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别眨眼，启动肌肉形态，变身
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健体选手尝试古典造型
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你真的应该认真练肩
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言出必行
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男人觉得帅才是真的帅
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就剩点血管了
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小白怎么用哑铃练背、小黑又来了。
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你的手臂什么样的？
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5.5倍碳水减脂，饱满度顶度很爆
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现役第一背
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郑少忠这肌肉太帅了，真的是赏心悦目！
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你以为这哥们是虚胖，其实人家是脂包肌！
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果然自然练大的都是巨力怪
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40岁的第一战
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为什么古代皇帝选拔锦衣卫要求虎背蜂腰螳螂腿？只是因为穿飞鱼服好看？#徒手健身 #核心力量#薄肌男孩#街健#锦衣卫
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鬼背竟然是真的！
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警犬
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注意看，用这个行程去做背阔肌直接炸了！
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练完腿可以上残疾人卫生间么
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带你驯服自己肩胛骨，第一期。
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胸肌都快撕裂了！大重量也要做好离心啊
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COS“榴莲装甲”前的训练准备
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肩膀训练的状态充血太吓人了，有点上科技的感觉
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一个多月没吃放纵餐了
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我来告诉你什么是力竭！
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“练成你这样需要多久？”“从现在开始练，直到下一个人问你为止”
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健身的尽头是光线战士
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距离长沙dms还有13天，剧烈的干，状态是态度！
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长沙职业赛脱水开始！这次看你们看看顶级质感！
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开始收干
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自然之力能不能拿下DMS全场冠军？目前体重72.85公斤，6天后上台！
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胸肌是门面，形状看基因，厚度看训练
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肌肉线条不会说谎