京东 11.11 红包
不记得做了多少个年夜饭了，只记得做饭30年了，新东方烹饪学校该毕业了吧？
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《培养队友做饭 一顿不超过10元》第二天 麻辣口水鸡 总成本10块
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《培养队友做饭 一顿不超过10块》第3天 荷包蛋凉面 总成本5块
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37岁130斤 985研究生挑战拒绝点外卖，自己做饭第二天，网友诚不欺我，帮你们试过了，这样做的皮蛋瘦肉粥果然又浓稠又香，真不是我想吃，是真的经不起诱惑啊？
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大年29回老家了，家里有最爱的父母和可爱的狗子，烟火气十足，陪伴是最长情的告白，或许这就是回家的意义吧
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不是我吹，这道菜放到年夜饭里也是相当炸裂的。学会它，一天拿下男神不是梦。
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《培养老公做饭 一顿不超过10块》第4天，今日成本30块。夏天来了，柠檬鸡爪你就这样做，清爽解腻，一吃一个不吱声 #教老公做饭 #美食教程 #柠檬鸡爪#家常菜
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黄磊做饭真有那么难吃吗？UP亲身实测！结果。。。
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当队友励志当一个做饭好吃的煮夫，我收获了啥？
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老公做的家庭版干锅土豆片真的是绝了，一点不输外面饭店的，又香又下饭，关键是做法还超级简单…
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打工人下班如何快速吃上饭！牛排蛋炒饭
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37岁985硕士130斤《挑战拒绝点外卖 自己做饭》第一天:番茄荷包蛋焖面，汤汁浓郁，5分钟就能搞定，只要你想吃，就算凌晨两点也要爬起来做。
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活了37年，985硕士终于学会了和自己和解，用心经营人生，吃好每顿饭也是爱自己的具像化。
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《挑战学做100道家常菜》第1顿～酸辣鸡胗，今日总消费6.8元，这样吃在成都也很滋润～
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打工人下班如何快速吃上饭！番茄浓汤虾滑面
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180块钱在成都到底能装好多香肠？四川姑娘带你看看正宗四川麻辣香肠的做法，30年乡村手艺就是不一样。
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花费8.7💰｜穷鬼大学生做饭第一百零八顿🔥
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记录省钱还债，不超10元做一顿饭的伙食，今日花费8.9元，伙食吃:三杯鸡腿鸡翅;
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感谢黄磊老师提供的灵感 山楂锅包肉 竟然不是黑暗料理 酸酸甜甜贼好吃
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农村大专小伙就是凭这份香辣卤猪头俘获985研究生小姐姐芳心的，太香了，女孩吃的那个开心啊，幸福是什么不过是一个在笑一个在闹。还有朋友说想看我们吵架的视频，嘎嘎。
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又跑又跳还是下不来的时候，吃的最多的就是这个酱油葱花水蒸蛋，香香嫩嫩，细腻爽口，当做晚餐吃真的好吃又满足#轻食简餐#生活化减脂#变美变瘦变好看 #自律 #减脂
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胡吃海喝胖了20斤，买个新铁锅开锅后做个干煸四季豆，味道不错，减肥正式开始了，期待体重恢复到两位数。
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今日挑战：怎么在家做出好吃的爆炒猪肝！
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穷人有穷人活法，老公工资4000，5口人1500生活费，花16有肉有菜有汤有海鲜做4道家常菜巨巨巨好吃，花不完根本花不完
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过年回老家懒得干活，听雨姐的BGM就有使不完得劲#我的家乡年味浓 #听雨姐bgm浑身有使不完的劲 #新农人计划2024
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挑战每天学做一个菜，Day1 青椒炒肉丝，不信这个菜拿捏🫴不了你的胃#辣椒炒肉 #家常菜 #下饭神器 #美食教程 #记录真实生活
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菠萝咕咾肉这样做简单又美味，和这个夏天太配了，简直好吃到停不下来……
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吃遍了山珍海味还是忘不了儿时的味道，四季豆焖饭送给你们
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花费10💰｜穷鬼大学生做饭第一百一十五顿🔥
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菜市场卖豆腐的小姐姐诚不欺我，这样做的火爆尖椒鸡真的太好吃了，麻辣鲜香，藤椒味十足，太下饭了#美食教程 #我的厨房日记 #家常菜
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给家人做欧式牛肉汤
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第一次做饭必学，那些中国人都熟悉的人生主食，一碗吃饱又吃好
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哪有男人不会做饭啊！（蒜苗炒腊肉）
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干活累坏了呀 出租屋做一锅红烧排骨 美美地吃上一顿 味道真不错 兄弟们美滋滋
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夏天来了，一定要试试这道爆炒西瓜皮，香香辣辣，酸酸脆脆真的好好吃，亲热下🔥，太巴适了！
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蒸扣碗 鸡块 酥肉 八宝饭，年夜饭餐桌必备，非常简单
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踩着端午的尾巴，给家人做了一锅三鲜肉粽子，软软糯糯裹着玉米叶的清香怎么吃都不腻，真是怎么也吃不腻，炫了一口又一口直香晕了……
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打工人下班如何快速吃上饭！懒人版酸汤馄炖
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《挑战学做100道家常菜》第5顿～爆炒酸辣鸡胗今日总成本12块。夏天来了没胃口，不知道吃啥的赶紧试试这道菜，清爽开胃解腻。
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我对苦瓜真的毫无抵抗力
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花费6.2元，做一菜一汤，伙食吃：龙骨橄榄汤+秋葵水蒸蛋；