京东 11.11 红包
第三次发了……难道是我推得太轻了不配过审吗~
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VOL.11 何源 ▎拍摄花絮
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一些比赛的视频集锦，我是黑白裤子71号，同组的选手发给我的，非常感谢
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最后40天，开始拉丝了
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早期采访视频，大吃特吃
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最近忙于工作，小破站已经好久没更新了，重新开始！
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没办法了
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训练近况
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有内味吗？
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赛后一个月时间从77kg到94kg了…
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力量菜鸟的硬拉，3组160kgx6
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摆脱护具，任重道远
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是你们心中的健体吗，反正是我审美方向的健体
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20241010 李光明
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很快又开始备赛的日子了
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健体新人能进半决赛吗？
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进来看“垃圾”
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这个世界还会好吗？
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小小哈克，拿下～
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各位B友这个蟹式什么水平
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完整的一次胸部训练，一周内的第三次胸训
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练来练去都那样
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小伙子，腿有点细了
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我强不强壮？
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印度肌肉型男后台排队体测🔥
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氛围感拉满，帅气的口罩小哥
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定个目标，明年臂围48！
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无背少年
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大白熊 皮肤好棒
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Stan McQuay Episode46
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封控10天，比赛还剩10天，听天由命
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练几年能练成这样？
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这个背能在b站排上号吗
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真假史佳状态！24年克里斯VS22年克里斯！
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David的身材真的是好的没话说
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赛前4周，这次只能牺牲干度了
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背还需加强
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看了黄金赛后觉得自己毫无训练痕迹
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有人说3年练成我这样是非常正常了，我想他说得对