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德胜门精神科孙秀杰主任:缓解焦虑的四字口诀
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小姑娘做事毛毛躁躁,调理也是这样,能有用才怪
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失眠,是一种病!失眠的危害有哪些?
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失眠百科:四个助眠小技巧~
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中焦不通,肝火旺,心烦,失眠多梦,消化不好,到底应该怎么办?
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舌苔黄腻不像话,清湿除热大错特错,只会湿上加湿,热上加热!
舌诊分析:典型的脾肾阳虚、痰湿体质!消化不好、时间不超过3分钟!
小姑娘舌头都这样了,再不去调理,扁鹊都要三连了!
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失眠就是脉道不通,只会用安眠药是傻子!
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失眠的小办法~