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阿斯汤加瑜伽掌门人Sharathji巴厘岛工作坊分享记之练习篇
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通过阿斯汤加瑜伽双手蛇式和鹤禅式的逐步示范演示，让你轻松驾驭。
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跟着孙娘娘一起练习瑜伽拜日式108遍
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这是第一次接触练习阿斯汤加瑜伽头碰膝式C体式，小伙伴的真实反应
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阿斯汤加瑜伽掌门人Sharathji巴厘岛工作坊第一天分享记
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阿斯汤加瑜伽的自律与坚持，每天早上03: 30起床，6点开始授课Mysore
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和阿斯汤加瑜伽掌门人Sharath巴厘岛工作坊合影4K高清版
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制作耗时周期较长的阿斯汤加瑜伽习练记。
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Sharath阿斯汤加瑜伽巴厘岛工作坊采访记
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来自北京的李育斌老师阿斯汤加瑜伽忠实粉丝
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很多人很害怕推阿斯汤加瑜伽中的轮式，这位同学在推了25次轮式后竟然可以上下轮式，你不妨也试试看，30次后也许会有更好的惊喜
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阿斯汤加瑜伽巴厘岛工作坊与掌门人大合影花絮
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阿斯汤加瑜伽掌门人Sharathji巴厘岛工作坊之领入场券分享记
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李育斌老师阿斯汤加瑜伽巴厘岛之旅分享记横屏版
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慢汤细熬，循序渐进，不急不躁，这才是阿斯汤加瑜伽自我习练
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那这就是李育斌老师每周末的阿斯汤加瑜伽一序列领课分享
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逐步教你阿斯汤加瑜伽中的头碰膝式C式，如何正确做
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李育斌逐步教你学会阿斯汤加瑜伽头碰膝式B
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做个耐斯的人，自律的人，阿斯汤加能培养你的自律。
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阿斯汤加瑜伽掌门人Sharathji巴厘岛工作坊分享记之竖屏练习分享记
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学习一下阿斯汤加瑜伽如何辅助手法
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亲近大自然，阿斯汤加瑜伽西安户外旅行游记
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巴厘岛库塔海滩阿斯汤加瑜伽拜日式AB练习
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阿斯汤加瑜伽上海工作坊练习现场是什么样子的
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翻开相册，不知不觉这么多年已经做了这么多次的阿斯汤加瑜伽培训课程了，感慨万分啊。
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阿斯汤加瑜伽练习与辅助手法分享
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原来一分钟可以练习完阿斯汤加瑜伽所有体式
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逐步教你学会阿斯汤加瑜伽中的玛丽琪A体式。
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大山里五点练习阿斯汤加冷吗？
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跟跟风卡点，别当真，阿斯汤加瑜伽现实中不会这样重复叠加练习的
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一分钟练习完阿斯汤加瑜伽一序列
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你们要的阿斯汤加瑜伽掌门人6日上海工作坊领课练习6分45秒超长版分
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阿斯汤加瑜伽中的反台式如何正确练习。
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阿斯汤加瑜伽掌门人Sharathji上海6日工作坊，熬汤大队之行小日记
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32秒横过来看一下阿斯汤加瑜伽掌门人上海6日工作坊第一场完整练习版
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柔软给了女人，力量给了男人，然而力过易折，柔过不坚，所以给了我们阿斯汤加瑜伽.
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这是阿斯汤加瑜伽工作坊合肥站分享记
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阿斯汤加瑜伽早晨练习分享记
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古城西安自律熬汤的阿斯汤加瑜伽Mysore早课练习记
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阿斯汤加瑜伽在秦岭终南山寨练习是一种什么体验
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像烟雾一样放松，只有放松，全部潜在的能量才会释放出来，协同你达到完美，你不一定胜利，但你能竭尽全力去参与过程，阿斯汤加瑜伽竹林深处自我习练记