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周末休闲混双羽毛球
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5个羽毛球居家训练,让你足不出户提升球技
周末欢乐羽毛球之混双对男双,虽然输了,但还是很精彩的,up为红衣搭美女小姐姐
周末快乐羽毛球之男双~挥拍移动要改进。
周末羽毛球男双打水战第三局,体能不足的问题全暴露,要加强体能训练
羽毛球男双~这局状态还可以,还是要多练步伐和挥拍
周末羽毛球剪辑~up搭档60多岁的大爷打出近期最好水平,虽然动作自己看起来还很丑,但感觉还是训练有进步。
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羽毛球菜鸟疯狂训练记第18日~增加新训练项目跳绳和手指握力器
羽毛球菜鸟疯狂训练记第17日~没有什么比热爱更有动力了
周末悠闲男双羽毛球
周末欢乐羽毛球之part2~为了雪糕,场下比场上更加努力
羽毛球菜鸟疯狂训练记第9日~万丈高楼平地起
羽毛球菜鸟疯狂训练记第32日~继续练习核心力量
唐宝宝出生记,新手宝爸开启B站奶爸之路,羽毛球运动up主,开始转型升级做宝爸up主
五一羽毛球快乐运动
周末羽毛球双打~输赢不要紧,配合很重要
周末欢乐羽毛球男双,红衣位up,看看有些提高没?
羽毛球菜鸟疯狂训练记第7日~配上自己唱的日文歌<<上を向いて歩こう>>
3个羽毛球居家训练,找到杀球鞭打感
羽毛球菜鸟疯狂训练记第8日~冰冻三尺非一日之寒
户外羽毛球汇集5.3
最近打球越打越感觉不对,总是输,打不好,要重新开始闭关修炼基础了
羽毛球菜鸟疯狂训练记第33日~继续保持训练,改变很难,难在每天的坚持和积累
羽毛球菜鸟疯狂训练记第15日~熟能生巧
羽毛球菜鸟疯狂训练记第14日
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欢乐羽毛球剪辑~美女小姐姐笑得好甜~青春不毕业
羽毛球男双~虽然失误有点多,但还是很精彩,后场吊网前下网太多
5月5日大风的户外羽毛球,3打3一样精彩,感谢球友假期的相聚!
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上周末的光明小分队球会内部团体欢乐赛剪辑~平时制作视频没有觉得累,这次把15场比赛集中在一起,才知道不容易
羽毛球菜鸟疯狂训练记第4日~吃的苦中苦,方为人上人
5.26羽毛球抽墙训练花絮,突破100+,开心极了!每一小步的成长积累起来就是大突破!
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周末羽毛球男双打水战第二局,体力已经快没,果然后半段掉链子
羽毛球菜鸟疯狂训练记第30日~坚持,就是简单坚持
羽毛球菜鸟疯狂训练记第25日~继续坚持,不断地提升突破