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“道家养肾术,值得拥有的健康”
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不够下流,身体就会密谋杀死你!!「素说道德经 I 地篇 I 第10章」
推拿筑基班 | 线下课实录04 | 手法身法的核心奥义
倪海厦:为什么会气血不足,如何恢复?
“古老坐姿强肾动,简单实用”
“神仙手”去除湿气,经络锻炼
“疏通养肾之气杠杠的”
道家“补眼法”一分钟眼睛明亮,滋润
“神仙一抬头,健康长寿有”旺盛生命,通颈椎
睡觉前准备,升阳,固精
“补肾,精力不济,体力不支”
“动大拇指,养肾,养气”
“最简单补气血的方法”
“坐地能吸土?升阳内壮神力内服”
“脾胃虚弱,身体虚弱”
通肺理气,简单一个字
口臭,净化肺部,养胃
许多宗师走路养肾法
硬如棍坚如铁,起劲猛硬度好,老婆天天扶墙走
呼吸道超级保养
古老,温养肾脏
身体强壮法
“小动作,大智慧,补元气”
古老养生,你从来没听过的养生
道家古法“天,地,人”三合养生
“仙人洗脚法”居然不用水
道家“拉筋术”适合学生党,中老年
升阳,壮火
“首发,气量大,鼻炎,咽炎,呼吸舒畅”
不用任何锻炼,自然调理
正确吃饭就可以瘦肚子
“激活人体潜能”一个坐姿搞定
“养胃,养胃,养胃,重要的事说三遍”
前列腺,盆腔炎
“地龙翻身,地筋理气,疏肝理气 睡得好”
气虚气血不足的看到倪师这个视频真的太有福啦!一定要看完!补气养血!建议收藏!
“床上烙煎饼”不可忽视的入睡秘密㊙️
白开水泡一物,缓解手淫过度,引起的早泄
提升心力,高级养生法
“人体无处不太极,旺盛起来”
男人好色硬度差,白开水里泡三物,都能喝得起